呼吸道疾病高发季如何应对?除了接种流感疫苗预防流感外,采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播,主要包括:
1、保持良好的呼吸道卫生习惯:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;
2、勤洗手:饭前便后、打完喷嚏、咳嗽后都要洗手;
3、室内多开窗通风:室内空气不流通容易滋生细菌、病毒,多开窗通风,让空气流通起来,一方面可以保持空气清新,也可以避免被传染;
4、提高机体免疫力:保持均衡饮食、适量运动、充足休息等健康生活方式,以增强体质,提高抗病能力;
5、避开人群:流感流行季节,尽量减少去人群聚集场所;
6、及时隔离治疗:一旦出现流感样症状,应居家休息,不带病上班、上课,接触家庭成员时戴口罩,减少疾病传播;若病情出现进行性加重,应及时去医院就诊,并做好防护,避免交叉感染。
1.常见症状包括咽痛、咳嗽、咳痰等,可能是感冒、支气管炎、肺结核等病原体感染刺激呼吸道所致。
2.治疗方法:口服药物如连花清瘟胶囊、头孢地尼分散片、异烟肼片等,缓解炎症和咳嗽、咳痰等症状。同时多喝水有助身体新陈代谢。
3.其他症状:鼻塞、打喷嚏、胸痛等也可能出现,需及时治疗。建议到正规医院寻求医生治疗。