在本文中:为旅行做准备谨防蚊子叮咬
疟原虫是一种会引发疟疾的寄生虫,主要通过疟蚊进入到人体血液中。疟疾的症状包括乏力、发冷、高烧及黄疸,并可能引发抽搐及肾衰竭,严重时甚至可能导致死亡。本文将为你列举几种预防疟疾的方法。
方法
1:为旅行做准备
1:出门旅行前要客观评估患病几率。到疟疾肆虐的地方去旅游,极有可能会被传染疟疾,进而传染给他人。
2:列出你此次出游要去的国家。了解一下疟疾在这些国家算不算严重。一般来说,靠近赤道的国家疟疾最为严重,此外撒哈拉沙漠以南的非洲国家及南亚国家都是高危地带。
3:预订住宿的时候要留心。你准备做一次怎样的旅行?是住酒店的舒舒服服的旅行,还是精打细算的背包旅行?其实你最好还是去住那种有纱窗或空调的地方。
4:考虑旅行时间的长短。在疟疾严重的地方呆得越久,得疟疾的危险就越大。世界卫生组织建议孕妇及儿童最好不要去疟疾肆虐的地方旅行。
5:对于第一或第二代移民(尤其是西非及印度来的移民)来说,回家探亲也有患上疟疾的风险。疾病预防与控制中心给这些人的建议是,回家探亲时一定要备好预防疟疾的药。
方法
2:谨防蚊子叮咬
1:有时蚊子只需叮一下,寄生虫就会传播到人体内了。所以对这种可能传染疾病的蚊子一定要小心提防。
2:涂防蚊水。避蚊胺用起来很快,涂完一次后隔12小时就会失效,所以要省着点用,而且只要涂在暴露在外面的皮肤上就可以了。不要喷香水或古龙水。
3:在蚊虫肆虐的地方睡觉一定要装蚊帐。如果你要在一个地方常住,就要经常喷洒灭蚊剂。
4:尽量不要在有积水的地方搭帐篷或常住。锅碗瓢盆里的水要及时擦干,饮水机的出水口也要用盖子盖起来,因为蚊子最喜欢在有积水的地方产卵。
5:夜间要尽量在没有蚊虫的安全地带度过。因为蚊子最喜欢在夜间出没、叮咬。
6:穿长袖衣服,吃预防疟疾的药。如果你预先知道要去疟疾肆虐的地方,就让医生给你开点预防疟疾的药。有的药要每日服一次,有的则只要每周服一次。旅行前、旅行期间及旅行回来后都要坚持吃药。
小提示
旅行前要让医生给你开最合适的预防疟疾的药,旅游医学诊所往往能在预防疟疾方面为你提供很好的建议。
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