手抖是临床上常见的运动障碍性疾病，在平时遇到事，心情波动，拿小杯子，领导面前递交文件，重要场合演讲时，手抖开始加重，心发慌，那么手抖怎么解决呢？
当经常组织参加一些饭局，在酒桌上拿筷子，端茶倒水，敬酒时出现手抖，这种场合别说有多尴尬了，慢慢的出现手抖加重的同时也会产生自卑心理，失去自信心，很影响社交，甚至会出现社交恐惧，情绪焦虑的情况也很难说。
手抖在平时拿杯子喝水，出现拿不稳，甚至撒出水，影响生活。试想一下，如果你的女朋友，见到这种场面，手抖时做什么都不行是否会介意？因手抖而分手的情侣，不在少数，谁不想有一个健康的生活呢？
手抖常伴有疲乏、乏力的情况，一般为肝肾阴虚，肝风内动所致，手抖属于少发病，常因误诊或者是不重视手抖，而耽误病情。同时也有很多人盲目的去治疗手抖，导致手抖病情不断加重，甚至出现反复的情况。
而我们所要做的是辩证方向，补益肝肾，益气活血，熄风止颤。
