女生若不改掉这5个坏习惯，会比同龄人老得快，中一个都不行！
1、不觉得渴就不喝水
身体缺水到感觉口渴，这中间是存在时间差的。等你感觉到口渴的时候，身体缺水已经很久了。这个时候，皮肤已经出现缺水的症状了。人体缺水会造成水盐含量不平衡，这样会损害人体的肝肾功能，增强血液的黏稠度，不仅不利于血液循环，而且还会加速人体衰老。
2、经常熬夜
频繁的熬夜，会导致女人出现黑眼圈，内分泌失调，脸上长出痘痘，精神也萎靡不振。而且熬夜非常耗伤人体的阴血，阴血不足的女人，面色无华，容易起斑，时间一长就会出现衰老之象，变成“黄脸婆”。
3、不爱运动
在现实生活中，女人爱运动的人比较少。再加上压力大，常常加班，也没有多少时间去锻炼。白天上班特别累，到了晚上啥也不想做，根本不想去运动。有句话说：生命在于运动而止于静止。这句话是非常有道理的。
4、经常生气
研究发现，情绪的波动对健康是极为不利的，非常容易导致人体的内分泌功能发生紊乱，同时产生大量对身体不利的激素，这样就会衰老得更快。
5、经常托腮
这个动作，很多女生每天都在做，有的女生确实是思考问题时形成的习惯，而有的女生只想卖个萌，然后就会随手一托。其实，这个动作很容易让女性长出皱纹。手托着腮时，会对面部皮肤形成挤压，就会形成纹路，时间一长，就会长出皱纹。特别是容易导致眼部周围形成细纹。
