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地支歌：时机对应五脏六腑
地支歌就简单地讲，从寅时开肺，寅时是凌晨三点到五点；大肠开卯时，卯时是五点到七点；胃开辰时，是七点到九点；脾脏开巳时，是早上九点到十一点；心开午时，是十一点到下午的一点；小肠，是下午一点到三点；膀胱，是三点到五点；肾脏，是下午五点到七点；心包经，是晚上七点到九点；晚上九点到十一点是三焦经；胆经是晚上十一点到凌晨一点；最后回到肝经，是凌晨一点到三点。
中医生为什么要知道这些内容，第一个可帮助做中医诊断。举个例子病人来看，这人脸色黄黄的，再看手掌暗红色，就问一个问题，晚上好不好睡?答：每天晚上一点多就醒过来，从头到尾没问第二句。第一次问诊，睡觉好不好就结束了。在阴阳五行的时候，会慢慢教一个观念：在阴阳五行“木、火、土、金、水”中，又可对应“青、赤、黄、白、黑”五色。肺是白色的，金属原色是白色的，真正纯金是白金，肺就是白色的；心是火，火是赤色，红色的；肺比心脏大很多，很多的白加一点红，就是手掌的颜色粉红色，手掌表示是肚脐以上的颜色。肝脏是心脏的妈妈，心脏里的血来自肝脏，肝脏是血的提供者。人在睡觉时候，肝脏是最忙碌的，一直在造血，肝脏把身上所有毒素代谢掉，这血是正常的，量好，质又好，跟肺白合在一起，颜色是最好的。
当有一天人有肝硬化，肝肿瘤，有东西长在里面候，中医称为阴实。没有东西长在里面，中医叫做阴虚。当肝脏有东西长在里面的时候，代表其空间变小了，空间少了但血流的量仍是一样没变，肝脏就没把毒素完全代谢掉，大量的血又跑回心脏去了，红的深颜色增加，肺白的一样没有变化，所以手掌的颜色慢慢变黑了，肝病的人手就会变成暗红色。本来丑时这两个小时，应该是最好的睡觉时间。如果每天凌晨一点起来，到三点后才能睡觉，那身体就已经告诉自己的肝脏已经有问题了。
这时候西医的检验报告仍说很好，身体没有问题，中医健康的定义跟西医不一样。西医的健康标准，是指标在这以上很正常，指标在这以下就有病。但是人不是机器，机器有时坏了就坏了，而人不是这样子。中医分成三阶段，当正常的人一有症状的时候，身体马上就知道了，西医这时却还不知道。等到病了，经过太阳-->少阳-->阳明-->太阴-->少阴-->厥阴六个阶段，进入病西医才查到了，这就太迟了。中医是在一开始，身体一有动作就知道了，中医的高手在一动就晓得。
西医到指标变化的这阶段才能查到，西医查到病时就已经太慢了。所以倪师常常通过握手，中医生可以训练到举手投足之间，就可以知道身体情况。因为一摸就知道，如果医生知道了病，知道后就心痒难耐、不去治又很难过，不知道就好，还要救他回来，真的很麻烦。
举例正常人大肠是开早上五点到七点，所以起床要上大号，这是正常的身体。代表气血流注没有问题。一天二十四小时，有十二时辰，一个周天，家里两个厕所，六个人住，早上如果都要抢厕所，代表一家人都很健康。不必去验血，人每天一起床就上大号，这就是没有病的。
为何早上起来要上大号。按照地支歌，时间或时机时机很重要。当中医能掌握住时机，可以帮助诊断、帮助治疗、验证。肝病人来看病，本来一点到三点不能睡，治疗后来可以睡着了，能一觉到天亮，就说明肝病已经好了。不需要检查什么报告，如果治疗了以后，一点到三点还醒过来，又通宵不能睡，就说明是越治越坏。现在有个肺癌、乳癌的病人，就问其晚上睡好不好？就已经讲完了，这是地支歌。
如果肝癌去开刀化疗，病人真的睡得也好，黄疸也退了，每天早上起床按时上大号，倪师发话绝对会让病人去治，也从此不骂人了。但实际情况是本来一点到三点不能睡、开刀化疗后又变成三点到五点不能睡，就是转到肺癌。晚上不能睡，白天都在睡，可以到加护病房去看看，医生护士晚上很忙的，病人晚上都不睡觉，如果西医的医疗方法是对的，怎么会出现这种情况呢?
中医光是个地支歌，就可以用来诊断、治疗以及验证。中医有专门时辰发病，下时针，就是按时间下针，把其治好，这就是中医十二经纳地支歌的精神。再举例子有个人每天晚上十二点钟一定醒过来，那其肯定有个很大的胆结石，胆结石发病都是晚上十一点到一点。如果倪师帮其治疗之后，怎么知道他已经治好了，很简单问其好不好睡了?答：现在很好睡。当然还有穴道可查，胆结石去掉了没有。中医诊疗验证的方法也非常多，不用X光去照。
倪师讲《人纪》是站在人的外面就知道人体里面，这就是需要地支歌的原因。天干地支以后还要多次的，慢慢混合在一起讲解，慢慢来一步一步学习深入。
待续：辛未.倪海厦《人纪》系列-针灸篇3.辛未.[十二正经的井荣俞原经合穴]
完稿于：己亥年 丁卯月 辛未日
