人体隐秘的“医学真相”（12）：
“气”虚则“胖”，
“血”虚则“瘦”。
人健康不健康，最重要的就是看气、血是否平衡。人体气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵。
从中医角度来讲，血是人体的动力；而气是这个动力的源泉。气与血，共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢的运行。
并且，人体的气分为肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
“血为气之母，气为血之帅”。
中医认为：“血为气之母，气为血之帅”。
认为，血液没有气的统帅和推动（不仅仅是靠心脏的泵力，包括驱动心脏跳动的原动力也源于“气”的驱动），就无法到达身体需要的地方；
因此：气虚，血流速度会变慢，血氧供应不及时，人就会疲乏无力，出现气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；
而血虚，则血液营养成分（蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素等五大营养成份）不足或不平衡，或血流量不够，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄。
气、血要平衡。一个气血平衡的人，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会营养平衡而不胖、不瘦，处于健康态。气血不足不行，但多了也不行。不足则虚（气虚胖喘，血虚干搜），但气血过剩也不行——高血脂、高血压、高血糖、冠心病等“富贵病”就会悄然得上！
“气虚”则“胖”，“血虚”则“廋”！
气虚的人，身体内气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积在肝脏、腹部、臀部和内脏里。
脂肪是什么？脂肪就是体内没有被气化掉的垃圾：
1、肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
2、血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
3、肚皮上没有被气化掉的垃圾叫小肚腩。
所以，气虚才是肥胖的真正原因，而肥胖则是判断一个人气虚与否的最明显的医学指征。
气有“四虚”，人分“四胖”
胖人气虚，分为四种：一是气虚，二是阳虚，三是痰湿气阻，四是湿热。
1、气虚：就是说，这个人身体内的气本来就不足，气化功能弱，不能气化掉身体内的脂肪，古人给这类胖子取了一个十分形象的名字，叫“脂人”。
2、阳虚：指人的阳气虚弱，从而引起气化功能变弱，古人称这类胖子为“肥人”。
3、痰湿气阻：指人体内的气本来不虚，可是由于身体内有痰和湿，这两样东西一结合，阻碍了身体内气的运行，引起了身体气虚。古人称这类胖子为“膏人”；
《说文解字》中说：“凝者曰脂，释者曰膏”，意思是说，凝聚在一起的肥肉叫脂，松软的肥肉叫膏，膏人就是身上的肥肉松松垮垮。
4、湿热气结（凝）：指身体内的湿和热相结合，阻碍了身体内气的运行，从而造成了气虚。古人称这类人为“肉人”。
《灵枢·卫气失常》中说：“肉人者，上下容大。”这类胖子浑身上下，圆乎乎的，一眼望去全是肉。
人分“四胖”
怕冷的胖子——阳虚（肥人）；
肿眼泡的胖子——有痰湿气阻（膏人）；
急躁易怒的胖子——湿热气结（肉人）。
看一个胖子是不是气虚，首先应看他胆量如何，一般来说胆小的胖子气虚。
——气是人体的动力，动力不足，人就会变得心虚胆小，不爱说话，不爱运动，不爱冒险，整天没精打采，气喘吁吁，说起话来，总是怯声怯气。气虚的胖子，特别是舌头，舌体肥胖，舌淡红，两边有明显的齿痕。
另外，气虚型胖子，他的精神状态，少言，易疲乏，还经常头晕健忘。
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2、怕冷的胖子——阳虚
有一类胖子特别怕冷，大热天还要穿上秋衣、秋裤，这一类胖子多为阳虚。
其次，看一个胖子是不是阳虚，还要看大、小便。阳虚的胖子大便溏薄，小便清长。
另外，阳虚型胖子有的还会出现阳痿。
阳虚胖子的治疗方法：
3、肿眼泡的胖子——痰湿气阻
有一类胖子的气本来很足，但因为身体内有痰湿，阻碍了气的升降出入，于是，气渐渐弱了下去沉了下去，人则渐渐胖了起来。
痰湿气阻的胖子，首先，会出现肿眼泡，且额头油光锃亮，并且，眼睛下挂着两个大大的肿眼泡！
最后，有痰湿的胖子，你再看看他的腰和腹。气虚的胖子虽被称为“脂人”，却属于“均一性肥胖”，人胖腹不大，形体匀称。
而阳虚的胖子虽被称为“肥人”，却是上下皆肥。
痰湿气阻型的胖子，是身小腹大，脂肪都集中在了腹部肚子上，解刨看就很像老母鸡的肚子里，是油乎乎的，被人戏称为“大肚腩”。
最后，痰湿气阻的胖子，他还会经常胸闷、痰多！爱吃肉。
解决方法：
4、急躁易怒的胖子——湿热气结
有一类胖子，古人称为“肉人”。也可以称为结实型的肥胖。
与虚胖相反。他们性格与懒言少语的胖子相反，他们急躁，动不动就发火。
这类胖子的急躁易怒并不是天生的，而是他们的体内有湿热气结、憋闷。
湿是身体内的死水，死水与痰结合，就成了痰湿；
而死水与热结合，就成了湿热、闷气热结。
湿热型的胖子，看上去，脸上油渍渍的，甚至出现油垢，就像一张油透了的油纸，又油又亮！用手一摸，感觉有一层滑滑的油。此外，脸上还经常会长出一些痤疮、粉刺等小痘痘。
另外，有湿热气结的胖子，食欲旺盛，饭量大很能吃。但脾胃功能不好，处于“胃强脾弱”的病理状态。中医称为“胃热湿阻”，胃热则功能亢进——人饭量大，却饿的快。所以，中医又将这类胖子称为“胃热湿阻型肥胖”。
湿热气结型胖子，舌质偏红，苔黄腻，热越盛，舌苔就越黄，就好像煮饭的时候火太大，饭就煮焦了，成了焦黄色的锅巴！如果再不关火（清热祛火），锅巴就会烧成了黑色。所以舌苔的颜色越深，证明你体内的湿热越严重。
湿热气结的胖子，常常大便燥结，便秘是常事，都是体内湿热气结的表现。
湿热气结的胖子，还怕湿怕热，对湿环境或气温偏高，尤其是夏末秋初，湿热交替之际，更是烦躁难耐。
湿热气结的胖子，眼睛也会湿热内蕴，热灼血络，两眼会有红赤的血丝，不痛不痒，西医说这是免疫系统的反应。其实，按中医这就是体内有湿热气结的表征。
总的来说，舌质偏红、舌苔黄腻，为湿热内蕴之象。面垢油光、长痘、舌苔黄腻、脾气急躁、眼睛红赤、大便太干燥或者太湿都是湿热型胖子的表现。
解决方法：
不同原因造成的气虚，有不同的调理方法；
不同的胖子，有不同的调理治疗之方，要准确辨证，精准配方。同样是治胖减肥，组方大有不同。
以上讲完了“气虚则胖”。
那，人又为什么会瘦？
简单回答——“血虚”则“廋”！
有人说，瘦是因为吃得少，营养不良。这话有点一定的道理，但现在因吃得少而廋的人是越来越少了。
现在，许多瘦人往往吃的也很多，但就是不长肉。
人瘦，血虚，火旺。
火是什么？火就是多余的气。
——瘦人身体内的气太多了，太足了，超出了正常的范围。
这就像车轮子，正常的运转是每分钟60圈。气太多，动力太大了，轮子每分钟转了120圈，不仅将该气化的气化了，而且把不该气化的也气化掉了——人的营养新陈代谢呈现出了病态的亢进状态。
瘦比胖还要复杂，廋起来的人情况各有不同。大致可以把他们分为四个类型：纤弱型，吸收不良型，高代谢型和劳碌型。其治疗方法不同，用药有较大区别，要仔细辨征。
1、纤弱型瘦人如何长胖
2、吸收不良型瘦人如何长胖
3、高代谢型瘦人如何长胖？
4、劳碌型瘦人如何长胖？
若“气、血双虚”，则易出现“不孕不育”！
