现代人得近视眼的几率已经变得越来越高。在日常生活中，呵护自己的眼睛已经成为了一种刻不容缓的事情。高度近视已经很常见。如果你不行的了超高度近视怎么办呢？接下来就和大家谈谈近视了怎么办？
超高度近视怎么办
目前，矫正近视最主流的手术方式是准分子激光的角膜屈光手术，包括全飞秒激光、飞秒激光、LASIK和LASEK。但是，对于超高度数的近视患者，特别是1000度以上的 近视，应用角膜屈光手术，需要切削的角膜太多，往往不能够在角膜上完全矫正，而且，高度近视在准分子激光手术后的夜间视觉质量也不是很好。
对于超高度近视来说，眼内晶体手术是一个非常不错的选择。目前眼内晶体应用最多的是后房型ICL，期安全性比以前的前房型晶体更好。
近年来，我们在ICL眼内晶体矫正高度近视方面积累了一定的经验，整体感觉是非常好的，很多患者的术后效果超越了术前的预期。这可能是由于术 前的预期一般是根据眼镜验光的结果来预测的，而实际上把ICL植入眼内之后，光学的像差低于眼镜的矫正，所以达到的效果会超过术前预期。其中有几个患者， 术前近视度数接近2000度，预期最佳矫正视力只有0.1至0.2，手术后第二天就达到了预期的效果，过一段时间之后，视力达到了0.5至0.6左右。
当然，也有些患者的近视度数并没有那么高，只是因为角膜厚度不足，而选择了ICL手术。还有些人，双眼分别接受了不同的手术，就是一只眼睛选择了准分子激光的矫正，另一只眼睛选择了ICL手术。
还有一点需要提醒大家，就是做ICL手术的术前准备工作是比较多的。除了常规的术前检查之外，需要提前做一个激光虹膜周切，这是为了预防术后眼压升高的。 虽然也有些医生省略了这个步骤，但是，从长远的方面来看，还是做一个预防性的激光虹膜周切比较安全，而且，这也是美国FDA和STAAR公司的官方推荐做 法。另外，ICL是根据每个人的眼睛条件进行订购的，订购也是需要一定时间的，一般需要1周至3周的时间。如果需要做ICL手术，一定要安排好足够的时间。
与激光手术不同，ICL晶体植入手术它不切削角膜，对角膜无任何损伤，矫正之后视力更清晰。近30年来，ICL晶体植入为全球超过15亿的近视人群带来福音。
作为超高度近视手术首选技术，ICL晶体植入不断升级视觉体验，不断带来惊喜。目前上海新视界眼科医院引进了最新的V4c新型晶体，这种中央孔型ICL晶体，我们在医学上把它称作V4c，它是ICL晶体在设计理念上的又一次进步。
V4c晶体其中一大突破，就是晶体中央设计多了3个小孔，手术减少了“虹膜激光打孔”这个环节，为了设计中央小孔，国外专家经历了数万次试验。技术研发出后，欧美专家经过4年的临床试用，V4c新型晶体才登陆中国。V4c晶体植入术无需做虹膜周切、激光打孔，对眼睛神经组织的创伤减小，术后视觉质量更好。
保养眼睛的五个小方法
都说眼睛是心灵的窗户，这就足以说明了眼睛对人的重要性了。其实眼睛与其它器官一样，随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何养目来增进健康呢？根据我国传统的养目方法，结合现代医学有关知识，可归纳出五种养目方法。
方法一 熨目
每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌快速摩擦揉搓，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时，再如法重试一次，每日如此循环14次。此法有通经活络，改善血液循环的作用。
方法二 运目
自然站于窗前2-3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复交替，共反复7-14次，此法可以舒筋活络、改善视力。
方法三 浴目
以热水、热毛巾或蒸气熏浴双眼，每天1-2次，每次15-20分钟。还可用中药浴，即将菊花、大清叶、桑叶、竹叶之类的中药煎水，趁热先以蒸气熏眼，待水温后，再以药水洗浴双眼。久之，可清热、消炎、明目。
方法四 养目
平时要注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果，注意维生素和微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。
方法五 摩目
闭目，以双手的中、食二指分别按压双眼球，适当地有节奏地加压(以不感到不适为度)，可略带旋转动作。此法对老年人，特别是青光眼患者最为适用。但患眼病或做过眼部手术的人，一定要在医生指导下进行，切不可用力过猛。
眼睛发病的10种信号
眼睛既是心灵的窗户，也是人体健康的镜子。通过观察眼部的症状，可以反映出疾病情况，有助于早发现、早治疗，防患于未然。
结膜充血：
眼结膜上布满了毛细血管，一旦血管破裂，就会有充血现象。眼科专家提醒，通常结膜出血没有明显原因，但如果患有严重高血压或血小板缺乏等疾病时，结膜也会充血。
眼睛凸出：
甲亢时甲状腺激素水平异常，会使得眼部周围组织肿胀，眼睛像凸出来一样。
眼睑下垂：
随着年龄增长，多数人会眼睑下垂。但专家指出，这也可能是脑部肿瘤或者重症肌无力的信号。
瞳孔异常：
正常情况下，左右瞳孔应该是对称的。如果瞳孔一大一小或者一侧收缩的速度较慢、幅度较小，就可能是中风、脑肿瘤、视神经肿瘤等疾病的前期症状。
角膜环：
这可能是威尔逊氏病的病症。由于此病患者的铜代谢存在障碍，导致铜沉积角膜上，在瞳孔周围形成一个“角膜环”。
眼睑增厚：
眼睑增厚可能是神经纤维瘤的表现。
眼球变黄：
肝炎和肝硬化等肝功能异常都会引起胆红素积聚，导致巩膜变黄。胆红素是血红蛋白的代谢产物，功能不正常时，胆红素无法正常排出，就会在体内聚积。
眼部血管斑：
患有动脉粥样硬化的患者，一旦在视网膜毛细血管里发现细小的黄色斑块，则说明动脉粥样硬化已经很严重了。
视神经异常：
在正常情况下，视神经应该呈粉红色，如果颜色变为浅白色，则可能是脑肿瘤、多发性硬化等疾病的征兆。
视网膜病变：
包括糖尿病、高血压在内的很多疾病都会损伤视网膜上的血管和神经。因此，视网膜渗血、分泌黄色液体、出现白斑等，就应该立即做全身检查。
呵护眼睛的方法
1.上班时的间歇休息
短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢。
2.眼球运动
若连续座在计算机桌前一小时，或是看书约一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。
3.眨眨眼
其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润，对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的！很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而另眼睛干涩不适。
结语：眼睛是人们心灵的窗口，眼睛的健康将直接影响人体的健康以及对世界的观感。对于一些患有高度近视的病患来说，更应该加强对眼睛的保护，这样才能还你一双明眸大眼。
