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​晒太阳后皮肤过敏怎么办

很多人都喜欢晒晒太阳,尤其是在寒冷的冬季,暖洋洋的太阳会让人感到心情舒畅,但是有很多的人会对太阳过敏,虽然冬天的阳光比较柔和,但是晒几个小时后脸上还是会过敏,身体虽然暖和了,但是皮肤却出现了问题,脸上会感到火辣辣的疼,而且还会感到皮肤紧绷,那么,晒太阳后皮肤过敏怎么办呢,要怎么处理才好呢?

晒前注意事项

晒前准备的重要性

冬日的太阳虽然不如夏季强烈,但是因为季节变换,气压变高空气会变得稀薄。空气稀薄对紫外线的遮挡作用就减弱了,如果晒太阳时没有做好护肤措施,照样会晒伤皮肤,让皮肤红肿过敏(这种现象医学上称之为日光性皮炎或者紫外线过敏)。

补水

晒太阳前先洗个脸,拍点保湿水和乳液,另外还要抹上防晒霜,如果你是男士不介意皮肤变黑可以不涂防晒霜,但是补水乳液这个不能少,水分是保持肌肤光泽有弹性的基本,缺水会产生紧绷、皮肤拉扯的不舒适感觉。

除了脸上补水,身体补水也是必不可少的,晒久了人因为温度升高代谢会加快,排汗增加,身体的水分得不到补充,代谢物不能随着汗液排出,堆积在体内,对身体不好,如果沉积在脸部肌肤,就会容易长斑。

选择合适的时间

晒太阳的时间也是至关重要的,上午11点到下午3点之间,是紫外线最强的时候,冬季晒太阳要避开这段时间。夏季如果想晒太阳则要避开早上10点到下午4点的阳光。最好的晒太阳时间是早上8点到9点,此时的阳光柔和,室外的空气也比较清新,晒个1小时半小时的,皮肤也不会过敏红肿。

晒后皮肤过敏如何修复

冰敷

轻微的发红发烫可以用棉布蘸些冰水冷敷十来分钟,等皮肤恢复到本色,再用温和的洗面奶洗个脸,最后拍些保湿水和乳液就可以了。

如果皮肤晒后红肿的厉害还有些发痒疼痛,部分人还有起疹子的情况,那就是皮肤严重晒伤,紫外线过敏了。一般的处理方式是:

1、先用冰水冰敷十来分钟,然后洗个脸。

2、另一边取一些芦荟放到冰箱冰10分钟,取出来后敷在脸上,敷15分钟。

芦荟能消炎镇痛,红肿的厉害的可以睡觉前再用芦荟敷一次,一般情况下过两天就没事了。如果皮肤晒伤严重的还是要去医院,咨询医生。

上面所介绍的就是晒太阳后皮肤过敏怎么办呢,相信大家已经了解了,其实除了上面所介绍的方法外还可以敷面膜来减轻灼伤,晒后的皮肤过敏修复主要是通过补水来修复晒伤的皮肤细胞,可以用蛋清、蜂蜜、珍珠粉等混合做成面膜,敷在脸上来促进皮肤细胞的再生,改善皮肤的状况。

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