一：
每天按按身体这20个穴位，比吃20种中成药还管用！
穴位也是中药，通过刺激穴位，调节经络。也能起到和中药一样的效果。
我们吃药就是通过药的各种性，通过肠胃的吸收，肝肾的解毒，提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素，使得人体平衡。
而我们通过艾灸穴位，刺激经，激活人体自身的自愈能力，也就像是打开了自己身体的大药库，滋补五脏、祛除病邪、健康整个肌体。如果不依赖于外界的摄入也能达到如此功效，何乐不为呢？
PS：文中不清楚位置的穴位，专栏接下来都会介绍到哦！大家购买就可以看了
1、合阳穴 = 杜仲壮骨丸
治疗腰背腿颈部疾病；
位置：在膝关节后小腿2-3指腹。
2、气海 = 党参
补中，益气，生津；治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。
3、太溪 = 熟地
养血、滋阴。
4、照海 = 生地
清热生津，凉血，止血。
5、复溜穴 = 六味地黄丸
肾阴虚可以艾灸；还能阴阳双补。
6、太溪+复溜 = 十全大补汤
7、太冲穴+阳陵泉 = 逍遥丸
8、神门+大都穴 = 牛黄清心丸
9、少府穴 = 牛黄清心丸
10、尺泽+复溜 = 麦味地黄丸
11、风门+孔最 = 通宣理肺散
按摩膀胱经的风门（第二胸椎棘突下旁开1.5寸）加上肺经的孔最就是通宣理肺散。
12、内庭穴 = 牛黄解毒丸
13、中府 = 补中益气丸
14、太白+商丘+太冲 = 补中益气丸
只要太白、商丘、太冲三穴合用就相当于补中益气丸。
15、太渊穴+商丘穴 = 参苓白术丸
肺经的太渊穴， 脾经的商丘穴，这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸，健脾止泻。
16、然谷 = 大补阴丸
不妨赶紧艾灸然谷，其功效相当于中药里的大补阴丸，去火补阴。
17、大陵穴 = 吗叮啉
艾灸大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,，为您增加胃动力。穴性属土，还有健脾的功效。
18、曲泉 = 杞菊地黄丸
它是沟通肝肾的要穴。说到功效，曲泉可谓一穴两用；它滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩，相当于吃了杞菊地黄丸。
19、曲泉 = 二妙丸
曲泉是去湿的要穴，相当于中药“二妙丸”，可祛除湿热。
20、商阳穴 = 开塞露
这个穴是一个专门治疗便秘的要穴。具体说来，点揉按摩商阳穴，就有排便的感觉。
二：头部穴位按摩手法及功效
在头部，密布着许多穴位，每个穴位都有特定的作用和功效，了解经络与穴位的位置、作用、可以更好地发挥头部按摩的养生祛病作用。
1、太阳穴
在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可治疗头痛、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等疾病，还可以减缓眼睛疲劳，促进血液与淋巴的循环，能美容肌肤。
2、印堂穴
在额部，在两眉头之间。按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病。
