其实一般在生活中我们大家都知道，如果说我们的身体有了疾病的情况下，一定要记得可以通过一些正确的方式去保护着我们的身体，那么大家都知道穴位就是中草药经络就是药房。所以我们就应该要看看到底应该怎么做才可以保护我们的身体，不再出现疾病了。
足三里=白术
作用：是一个强壮身心的大穴，传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
气海=当参
作用：补中，益气，生津。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。熟地;养血、滋阴。
照海=生地
作用：清热生津，凉血，止血。
胆经的阳陵泉=逍遥丸
作用：主治腹胀，腹泻，水肿，黄疸;小便不利，遗尿，尿失禁;阴部痛，痛经，遗精;膝痛。操作方法为直刺1~2寸。
神门大都穴=牛黄清心丸
作用：有治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。
少府穴=牛黄清心丸
作用：此穴可治疗心悸，胸痛，小便不利，遗尿，阴痒痛，小指挛痛等疾病。
尺泽复溜=麦味地黄丸
作用：主治疾病为喉咙疼痛、感冒、肘部疼痛、手臂疼痛、心悸等。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴道之一。
风门孔最=通宣理肺散
作用：主治肺系热性病证，掌中热，小儿疳积。操作方法为直刺0.2~0.5寸 。
内庭穴=牛黄解毒丸
作用：主治齿痛，咽喉肿病，口歪，鼻衄，胃病吐酸，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，热病，足背肿痛。近人报道还可以治疗三叉神经痛，急慢性肠炎，肠疝痛，脚气。
中府=补中益气丸
作用：咳嗽、气喘、肩背痛、胸满痛等肺部病证。可兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿等。
太白商丘太冲=补中益气丸
作用： 肠鸣，腹泻，腹胀，胃痛，体重节痛，便秘等脾胃病证
太白、商丘、太冲三穴合用=补中益气丸
作用：太冲穴现代常用于治疗脑血管病、高血压、青光眼、面神经麻痹、癫痫、肋间神经痛、月经不调、下肢瘫痪等。配合谷称为四关穴主治头痛、眩晕、小儿惊风、口返取
太渊穴商丘穴=参苓白术丸
作用：此腧穴在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处;有补肺益气、化痰止咳的作用;临床上主要用于配合治疗咳嗽、气喘、无脉症，腕臂痛等病症。
大陵穴=吗叮啉
作用：主治心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸，癫狂，痫证，胸胁痛，腕关节疼痛，喜笑悲恐。配劳宫治心绞痛、失眠;配外关、支沟治腹痛、便秘;配水沟、间使、心俞、丰隆治癫、狂、痫、惊悸。
商阳穴=开塞露
作用：这个穴是一个专门治疗便秘的要穴，具体说来，点揉按摩商阳穴，就有排便的感觉。主要治疗耳聋，齿痛，咽喉肿痛，颌肿，青盲，手指麻木，热病，昏迷等疾病。
商丘穴=消炎大药
作用：商丘穴人体自有的消炎大药。主治:腹胀，肠鸣，腹泻，便秘，消化不良，足踝痛，神经性呕吐，急慢性胃炎，肠炎等。
大都穴=补钙药
作用：主治腹胀，胃痛，呕吐，泄泻，便秘，热病。
太冲太溪曲池=降压药
作用：现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。配合谷、外关等治疗感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎;配合谷、血海等治疗荨麻疹;配肩k、外关等治疗上肢痿痹。
人中=急救调气丸
作用：按压人中可以调血气，阴阳结合，人就能醒。
耳垂=急救药
作用：与人中同样作用，因为按人中有后遗症。捏人中后人中处长期疼痛。可以调血气，阴阳结合，人就能醒。
迎香孔最=特效止鼻血药
作用：如左鼻孔出血，用左手食指按左侧鼻迎香穴，右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴，并将头抬起，1-3分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。
三阴交穴=补阴药
作用：本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。
少商穴=金嗓子喉片
作用：现代常用于治疗肺炎、扁桃体炎、中风、昏迷、精神分裂症等。三棱针点刺主治重症肺炎所致的高热、惊厥、呼吸急促和中风昏迷;配商阳主治咽喉肿痛。
极泉穴=速效救心丸
作用：在腋窝顶点。极泉穴，放射到中指为最好，也有的放射到无名指或小指。如果不发麻只发疼，如一查冠状动脉堵塞了50%。我们称随身带的救心丸。用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱，酸麻感会讯速向手的方向放射，可以在几分钟内缓解心脏不适。
二个合谷二个太冲=柴胡
作用：能疏肝理气，缓解压力。
合谷穴=止痛药
作用：是止痛的特效穴，可治经痛、牙痛;还有组合穴位，这是药与穴位的组合，真是绝了。
肩井=颈肩腰痛特效穴
作用：颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉，拇指和四指相对，放在肩正中，一边捏一边往上提，就可以让肩部放松，预防肩颈疾病。
臂合阳穴合阳穴=颈通康片
作用：在手曲内横纹下2-3指腹中间有缝隙的地方，如果点对了酸麻感觉放射到中指，只能治疗颈肩的疼痛。
合阳穴=杜仲壮骨丸
作用：在膝关节后小腿2-3指腹，如点对了酸麻的感觉放射到脚趾。中医理念是左病右治，右病左治。治疗腰背腿颈部疾病。
所以大家一定要多注意，我们大家一定要记得可以通过一些按摩的方式，因为这样的话才可以保证我们的身体更加健康的，而且在生活中一定要记得每天坚持通过按摩的时候也是非常不错的，可以保证我们的身体不再出现问题，因为这种方法真的是非常安全非常可靠的。
