手上有个“专治各种不通”的穴位, 每天按按, 血管通畅心情好! 狗蛋说农村大鱼号 大大的红西瓜 04-12 14:38
每天按一按·血管通畅心情棒
最近的连日阴雨天气，似乎怎么也停不下来，想出去玩也只能无奈待在家，你的情绪受影响了吗？
科学研究表明：情绪会影响神经和激素，而心血管又是受神经、激素调节的，因此情绪也会影响心血管。
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其实，生活多变，情绪并不能总是高昂，如果影响到健康就得不偿失了，今天为大家介绍一个“专治各种不通”的小方法：按揉内关穴（内关穴在手掌心面，腕横纹上两寸，手臂正中间的两根肌腱之间）。
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内关穴是传统医学中心包经的穴位，坚持按揉这个穴位，能让你敞开心扉，心胸开阔，越活越开心，此外，人手的很多其他部位按一按也能告别“不通畅”，活得越健康哦！
来每天捏捏手指，能预防7大疾病！
1、缓解高血压
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· 按捏左手无名指第三个指节，可以有效预防和治疗高血压，有效缓解血管压力，从而起到保护心脏的作用。
不管怎样补都不能延长时间，不想被媳妇嫌弃时间短加中医微信 口口应用的首字母加上数字五六六七 每天让你精神四射！
一般高血压患者感觉头晕，可能是其血压有升高。此时按压左手无名指第三个指节可以缓解头晕现象。如果头晕比较严重，还可以按一按手心部位，掌心对应着心脏，可以缓解心脏的压力。
2、预防糖尿病
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· 按捏左手大拇指第二个关节，可以刺激身体分泌更多的胰岛素来“消化”糖类，降低糖尿病的发病率。
当然，控制体重及日常饮食的控制，更有必要。
3、预防眼疾
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· 捏一捏双手小指根部外侧，可以有效预防眼部疾病。
小指外侧的根部有一个治疗眼睛衰老的穴位，即老眼点。老少皆宜，老年人按此穴可缓解眼花现象，年轻人按捏此穴可舒缓眼部疲劳，少年儿童按摩此穴可有效预防近视。日常保健眼部健康都少不了老眼点穴。
4、预防肾虚
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· 按压左手小指第三个关节内侧部位，可以有效预防肾虚。
小指上的穴位众多，经常按压此处可以起到补肾养阳的作用，对肾脏有很好的保健作用。
5、预防乳房肿块
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· 经常按摩右手拇指的第二个关节处，可以预防乳房肿块。
经常按压右手拇指根部，可以有效预防乳房部位的相关疾病。让女性更健康更有魅力！
6、预防支气管炎
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· 无名指的第三个指节对应着身体的气管部位。
经常按捏可以有效预防支气管疾病，保护支气管以及肺部的健康。
7、缓解失眠症状
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· 捏食指根部外侧部位可以有效缓解失眠症状。经常按压可以有效缓解大脑疲劳，刺激其能够正常分泌出睡眠激素。
