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支正穴出自《灵枢经脉》，是隶属于手太阳小肠经的常用穴位之一。中医认为支正穴具有支正穴有清热解表、安神定志、通经活络的功效。临床当中支正穴主要用于缓解治疗头痛、目眩、热病、项强、颌肿、肘挛、肘臂酸痛、指痛、癫狂等病症，此外支正穴与承浆穴、阳池穴、太溪穴、照海穴、小肠俞穴、肾俞穴、手足小指尖(《神灸经论》)，这几个穴位相互配伍，艾灸可治疗糖尿病等。
支正穴属手太阳小肠经，有清热利湿、舒筋活络、促进新陈代谢的作用。“支”是旁支的支，“正”是正统的正，支正穴是小肠经连通心脏的络穴，络穴是联络的意思，就是说心脏和小肠全靠它来联络。
另外支正穴为还可以消除扁平疣。这是因为支正穴可以从心脏那里吸取一些血液和能量，然后冲击小肠经，人体的消化功能不好，痰湿就会消化不出去，如果小肠的功能增强了，痰湿能够被及时地化解掉，就不会产生这些赘生物，也就是说刺激支正穴可以化解掉体内痰湿的赘生物。这个穴位在肉和骨头的中间，骨缝里的痛点就是。刺激支正穴的时候，可以选择揉、按、掐的手法，力度要适中，当支正穴出现酸痛感的时候就可以了。每次按大约100下，半个月以后效果就会出来了，摆脱扁平疣“穴”到病除。
支正穴的位置位于前手臂背面的尺侧，当阳谷穴与小海穴的连线上，腕背横纹上5寸的位置，即是支正穴。左右两侧各一穴。刺激支正穴可以采用按揉的方式，将拇指的指腹置于支正穴穴位上方，用力按揉支正穴3-5分钟即可，注意按压时的力度要适中，每天早晚各按摩1次。
