不知道大家是否听过这样一句话，百病由痰作祟，怪病同痰治起。这其实是中医中的一个术语，他的意思就是说，导致我们身体生病的原因是因为痰，而要想治病就得从化痰开始。但是这里的痰并不仅仅指指我们平常生活中所说的呼吸道内的分泌物，它还指我们体内瘀滞不通的液体。就比如说脾虚会导致内痰，也就是血脂粘稠。
很多人在日常生活中，都表示自己的嗓子里总是有痰，但是无论是吃药还是通过其他的方法都是消除不掉的。那么有什么方法能够化痰呢？其实在我们身体上有一个开关，打开这个开关，就可以让我们体内的痰快速的化解掉。你是不是非常好奇我们身上这个开关在哪里呢？那么小编就带大家一起来看一下。
在我们身体上有一个非常重要的穴位，中医习惯称它为化痰穴。这个穴位儿就是丰隆穴，他和脾胃的关系是最近的。所以说丰隆穴可以非常好的帮助我们去解决痰湿的问题。那么丰隆穴究竟在哪里呢？其实风龙穴非常好找。首先在小腿的外侧膝眼个外踝连成一条线，取这条线的终点，然后再找到腿上的筋骨筋骨，靠外侧的1.5寸的位置就是丰隆穴了。1.5寸大概就是两指宽了，这个位置与我们连的线是平齐的，而且这个部位相较于其他的部位是比较敏感的，而且按压会有疼痛感。
在我们日常生活中，经常按压化痰穴是非常有好处的，首先一点是它可以消除胃胀，第2点是可以减肥。所以说大家在日常生活中，有空就要经常按压一下。除此之外还要改善自己的饮食习惯，多喝热水，多运动，少吃肥腻的食物，尽量少喝饮料和酒。
