我们人体中有几个自带的排毒、消炎、解气穴位，一般会运用艾灸或者按摩的手法疏通对应的穴位，使身体内的一些小毛病不治而解。
排毒穴
少府穴——排心毒
平时经常失眠，有心悸的症状，当心火转化为体内毒气时，额头就会冒出很多痘痘。心脏部位出现淤血，这些淤血也是毒素的一种，患者会感到轻微的胸闷，严重的会觉得胸部刺痛。
手掌心上，无名指和小拇指的掌骨之间，它属于心经的穴位之一，心脏经络的气血会在此凝聚。
合谷穴——排肺毒
肺部毒素太多所反映出来的症状是便秘，还有皮肤是否白皙有光泽都要靠肺部功能来调整，肺部的毒素会沉积在皮肤上，使皮肤变得晦暗或者呈铁锈色。
太冲穴——排肝毒
肝脏毒素过多会有偏头痛，脸部的旁侧长痘，痛经等现象，脸部和小腹是隶属胆经区域的，而肝经和胆经肝胆相照，互相搭档，一旦干不的毒素堆积过多，也会影响到胆经。
商丘穴——排脾毒
脾脏毒素过多会使身体分泌出黏腻的液体，比如白带过多，身体脂肪堆积，口臭明显，唇部周围长痘或唇内有溃疡。按摩商丘穴可以化湿健脾，凝神清心，通肠道。
消炎穴
照海穴
喉咙有搔痒的感觉，平时经常干咳、干呕，这些症状就是我们平常说的慢性咽炎，平时所吃的药物无法深入更深层的粘膜，所以无法根治疾病。感觉自己的咽喉痒感严重，但又咳不出来东西的时候，可以艾灸照海穴，随着艾气的通入，会感觉到嘴里生津，慢慢的卡在喉咙的东西也会被咽下去，不适感消失。
液门穴
液门穴可以体内清澈的水分上升，把浊气降下去，相当于一个消炎药的药库。有些人经常上火，并不是因为体内火气大或者水分少，更多的时候是因为体内水分所走的路不畅通，被堵塞了，被堵塞住就会生出上火的现象。
解气穴
劳宫穴
一个人在焦虑紧张的时候，手心会不断的冒汗，这是因为心神不宁，心火旺盛造成的后果，艾灸或者按摩劳宫穴就能快速去心火。
百会穴
这个穴位在头顶的正中央，人体的12条经脉全部汇集在此，是全身气血的主宰之穴。百会穴能够调节身体的阴阳平衡，受到刺激后还能够提神醒脑。有些人碰到一些事情情绪逐渐激动，这时候多揉一揉头顶的百会穴，把涌上心头的火气放掉，过后就不会因过度生气而出现头晕头痛。
平时你有好好利用这些穴位吗？
