原创：傅弘 正安聚友会 今天
本 期 导 读
说文解字，讲明穴位的由来；应用举例，见证穴位的实效。一起来学习解溪穴、内庭穴，两穴配合使用，效果瞬间升级！
解溪穴：容易拆解的关键点
解溪穴：足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间
咱们今天来说足阳明胃经的两个穴位，第1个穴位是解溪，解是解放军的解，溪是溪水的溪。
从穴位名字的角度上来讲，所有带「解」字的穴位，代表通过这个穴位可以很容易地把关节复位或者把关节给拉开。这里面就牵扯到很多武术中的手法和一些技巧了。任凭大家自己去想象，咱们这是一个讲中医的节目，就不多说这些事情。
解溪穴的功效是什么呢？是清泄胃热、舒筋活血。治疗的症状是胃炎、肠炎，这些都是跟清泄胃热相关的。
同时它还能治疗前额头痛。要知道前额这个部位是归胃经管的，如果说你在前额这里长了很多痘痘，那代表着你胃火大了。头痛的时候要分清楚部位，如果是前额头痛也是胃经或者是胃的问题。
还有，解溪穴是在脚踝的位置，所以它还可以治疗踝关节的扭伤。
内庭穴：门内的闲庭
内庭穴：在足背当第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
另外一个穴位呢是内庭穴。内庭穴从名字上来讲，代表的是深处的居所，清净之所在。这个也许不太好理解，但是要联系后一个穴位就好理解了，后一个穴位是谁呢？是厉兑穴。
厉兑穴是根据五行八卦起名的一个穴位，在《易经》之中兑卦为泽，在事物中代表门。就是咱们大门口的门，在身体上可以代表嘴。这是兑字。
厉字是什么意思？在古汉语中是代表危险疾病，配合兑卦的意义，可以理解为嘴附近的疾病，或者是把疾病危险拒之门外的意思。
从医家的角度来说，嘴附近的疾病比较好理解，为什么？是因为脾胃是开窍于口，脾胃和五官相对应，那么脾是对应嘴的。这时联系内庭穴和厉兑穴，这两个穴位连在一起看，内庭穴主治的是什么呢？是头部和胸部的疾病。
为了不让疾病和危险发展到头部和胸部，为了咱们不用内庭穴，自然就需要把守好厉兑这道门。厉兑是一道门，内庭就是深处的居所，这样有对照就好理解了。
有很多穴位，从古到今有很多个名字，但是厉兑这个穴位从始至终就只有这一个名字都没有变过。
厉和兑这两个字，从《易经》的解释来说都是属阴的字，同时呢，厉兑又是胃经的最后一个穴位，代表着气血从这里就要转入了足太阴脾经，不得不说先贤取名的玄妙。只有把手好厉兑这道门，内庭才能保持居所清静。
所以说，可以理解为内庭定内忧，厉兑平外患。内庭的功效是什么？是清胃经之热。
清胃热，解溪和内庭有分工
大家就问了：内庭也是清热的，之前说的解溪也是清的。它们两个之间有什么区别呢？仔细观察两个的功效。
解溪的功效是清泄胃热，而内庭的功效是清胃经之热，这就是他其中的区别了。一个是解胃脏腑里面的热，另外一个是只负责经络之中的热。
这也是为什么咱们在导引按跷选穴的时候有这么多的讲究。
解溪&内庭应用案例
照例，咱们还是讲每个穴位都分享一个病例。
我有一个小病人，是朋友家的孩子，在美国那边读书。虽然我年龄不大，但上高中的女孩子已经把我当作大叔了，所以说平时并不会经常和我联系。突然有一天她给我发了一张照片，虽然什么也没有说，但是这张照片已经说明了它一切想说的事情。
我一看照片心领神会，在照片上她的眼睛已经高高的肿了起来，照片拍得很清晰，并不是什么传说中的美国高校欺凌事件，而是长针眼了，也就是西医所说的麦粒肿。
再观察它肿起来的地方是在眼皮上。中医眼科有一个专门的学说，叫五轮学说。它是把人的眼睛分为了5轮，分别对应心肝脾肺肾五脏。眼睑，也就是上下眼皮，是归脾胃所管的，而上眼皮是属胃。
这样一看就清楚了，因为我自己也在差不多的年纪去美国留学过，所以说我很能理解。一个十几岁的女孩子，自己一人孤身在美国，难免受到资本主义高热量饮食的腐化（笑），导致胃火旺盛，实属正常。
同时我也知道，在美国看病是很贵的，尤其是对于一个没有美国医保的留学生来说，那是相当的昂贵。想我华夏泱泱大国的留学生怎么能受美帝国主义的剥削呢？这点癣疥之疾（指危害尚轻的祸患）还是难不倒我们华夏古国的医家传人！
通常这样的问题都需要两三个穴位配合，才能快速地让针眼彻底消失。可问题是什么呢？穴位越多就越难找，到时候越不容易判断对方在操作的时候，具体是哪个环节出了问题。
我一下给她说了三五个穴位，她都做了，结果没好，我也分辨不出来到底是哪个穴位操作的有问题，或者说是诊断错了，或者是什么情况，毕竟离得这么远嘛。也就是说，最好把治疗简化到一个穴位就能搞定。
没问题，我代表传统医学接受你的挑战。
于是我选取了内庭这个穴位，并且把医书上介绍的取穴方法和内庭的图片，那一页我拍照发给了对方。这个小朋友很快就回复了我两个字：方向，问号。
我的这位朋友果然有先见之明，让孩子在出国之前就接受了我为期半个小时的导引按跷特训，知道不光要有穴位，还要有方向，分补泄。
于是我就回答：向膝盖。内庭这个穴位，我是希望她通过这个穴位去泄热。足阳明胃经是从头到脚运行的，那逆经为泄，顺经为补。内庭在脚踝上，她手指朝膝盖的方向按就是泄，把这些胃火泻掉了，她眼睛得肿，自然也就消了。
第2天，这个女孩又给我发了一张照片，一看，大面积的水肿已经消掉了，只剩下了米粒那么大的核心部分，里面大多数都是脓。
虽说对方还是什么话都没有说，但是我理解，这是他对我无声的赞扬（笑）。我也发给了她新的指示：解溪穴，换成朝脚趾的方向。并附上了解溪穴的照片。
这是为什么呢？这是在清除了胃热之后，要增加一些胃经的气血循环。
咱们之前说了内庭穴是荥穴，它去的是胃经的热，而解溪穴更多的是关注胃脏本身，所以现在就需要通过补解溪穴去增加胃的循环，增加胃的降浊功能，把这些剩余的湿热通过胃的降浊功能向下导引，这样就能让它更快痊愈了。
女孩回复了我一个OK的表情。当天下午对方给我发来了第3张照片，肿起来的地方已经破了，并且有黄色的脓水流出来。我回复她：脓水流完就好了，注意卫生。
对方给我回了一个微笑的表情，之后一直到她暑假回国都再也没有联系过我。虽然整个交流的过程只有几张照片和寥寥的几十个字，但是我仍然觉得我们结下了深厚的革命友谊，愿友谊长存（笑）。
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1.本文摘自答摩课堂《穴位密码》
