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本文理论依据：《太平惠民和剂局方》
论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，我们都知道中医语境中肾的意义。一个人的生老壮已，实际上就是肾阳又弱到强，再由强转弱，直至消失的过程。
什么是肾阳？肾阳又被称作“真阳”、“元阳”、“命门之火”。肾阳是肾精化作肾气之后的一种表现（另一种表现，就是肾阴）。这种表现，就是对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用。肾阳是全身脏腑运行、气血流转的原动力，温煦并推动着我们的生理功能。一个人振奋高昂的生命姿态、旺盛活跃的生命体验，全都依赖肾阳的推动。
那么，当我们的肾阳不足之时，构建生命大厦的基石就会动摇。简单说，肾阳空了，我们的命就空了。
你的肾阳空了吗？下面这些症状出现，说明你肾阳无多——
1，腰部冷痛。请看官注意，这里的腰痛，指的是腰部的冷痛。所谓冷痛，就是痛感得温则减，得到休息后可以减轻。腰部冷痛对温度的变化十分敏感，在秋冬严重，在春夏缓解。除此之外，冷痛还有一个特点，就是痛感剧烈。古人用“如折”二字来形容，即腰痛如被折断一般。冷痛和酸痛、坠痛，虽然有时候交叉出现，但是区别还是蛮明显的。这是肾阳虚衰，不能温煦腰间所致。
2，阳痿、早泄。肾阳虚衰，阳道不兴，封藏失职，导致勃起功能障碍和早泄、遗精。这种男性性功能障碍的出现，多属于肾阳不足。
3，精神不振，记忆力减退，嗜睡。肾主骨生髓，脑为髓海。肾阳不足，生髓的能力下降，髓海日渐空虚，日久就形成了健忘、神疲、嗜睡、反应速度降低等症状。
4，身体水肿、小便不利。要么尿频、频繁起夜；要么排尿困难。肾对水液的排泄，起到至关重要的调节作用。肾气虚弱，导致膀胱开阖失度，就会形成排尿异常。水液如果没有肾阳的蒸化，失去肾及时的排泄，滞留体内，则会诱发水肿。
5，听力下降，耳鸣甚至耳聋。肾开窍于耳。肾阳亏虚，不能温煦和濡养耳窍，就会带来听力障碍。
6，容易腹泻。肾阳温煦脾阳。一旦因为肾阳亏虚而导致脾阳不振，人就会运化失常，导致频繁腹泻、爱拉肚子，尤其是以凌晨时间的腹泻最为典型。
7，畏寒怕冷，四肢发凉。肾阳不足，身体就会非常智能地，将肾阳调配给身体重要脏器来使用。至于肢体末端，自然就少有肾阳的温煦了。这个时候，我们就会怕冷、胃寒，手脚发凉。
肾阳亏空的表现还有很多。受篇幅所限，我们只说这么多。接下来，“精诚名医汇”为你说一个滋补肾阳的好办法。它和以往“精诚名医汇”介绍的方法不同，只用三味药，实现峻补肾阳，单刀直入、立竿见影之效果。方法如下——
胡桃仁10克，补骨脂6克，杜仲10克。三味药水煎取药汁服用即可。此为肾阳虚者的专用方。除了有上述表现外，患者舌苔薄白，舌质淡嫩。肾阴虚者，以及经过辩证属于肾阴阳两虚者，不适宜服用。
列位看官，这三味药的搭配，实际上化自《太平惠民和剂局方》。《太平惠民和剂局方》成书于宋代，乃是全世界第一部由官方主持编撰的成药标准，代表着当时世界范围内医学的最高水平，同时也是中医学发展史上的里程碑式的著作。胡桃仁、补骨脂、杜仲的搭配，在这部书中被唤作“青娥丸”。原方里还有大蒜。但是当三味药水煎服用的时候，一般去掉大蒜。
别看只有三味药，其来头，真真不小——
胡桃仁，也叫核桃仁，性味肝胃，归肾、肺、大肠经。功在补肾，温肺，润肠，能补益命门和温补肾阳。其中的补骨脂，性味辛、苦，温，归肾、脾经。功在温肾助阳，纳气，止泻，对于阳痿遗精、腰膝冷痛者十分有益。《本草纲目》评价它可以“治肾泄，通命门，暖丹田，敛精神”。核桃仁补养命门，补骨脂通命门。二者一补一通，相得益彰。
再说杜仲。杜仲，性味甘，温，归肝、肾经。功在补肝肾，强筋骨。如果说胡桃仁和补骨脂滋补肾阳，为了治本，那么这杜仲就是在治标了。这里的标，指的是因为肾阳虚而导致的腰痛和肢体乏力。因为杜仲是治疗肾虚腰痛，筋骨无力，腿软乏力的常用药，素来以强腰膝著称。《药性论》就认为它“治肾冷臀腰痛”。
所以说，这胡桃仁、补骨脂和杜仲的搭配，仿佛一把利剑，药少而药性专一，能比较精准地解决患者的肾阳虚问题。因此一直以来被视作滋补肾阳的良方，受历代医家的重视。在当代，也是有很强的使用价值。
方法虽然好，但是看官在应用前，要经中医师辩证指导。因为此方的适应症，仅限于肾阳虚所致的腰痛、腿脚乏力、阳痿早泄等等。如果有其他因素参与其中，比如寒湿、湿热、阴虚等，则要辨证化裁了。列位看官一定要辨清体质，再行应用，以求万全。
全文完。不知列位看官意下如何？请在评论区畅所欲言。
