肝、脾、肾全补，还能抗衰老！什么药这么灵？

生活中我们常看到

同样的年纪

有人显年轻

而有人

就非常显老 

身体素质也更弱些

这种情况怎么办？

本文专家

王旭东

全国政协委员

南京中医药大学教授

六味地黄丸

肝脾肾全补

【起源】六味地黄来源于宋代。宋代有个叫钱乙的人，是中国第一位著名的儿科医生，中国第一部儿科的著作《小儿药证直诀》就是他写的，这个方子，就是这本书里面的 。

想让小儿健康成长，肾气必须要足，六味地黄丸就有补肾的功效。

【故事】一年春天，我们到田野里去植树，一棵大树，我们两三个小伙子都扛不动，我一个60多岁的老师，他却能扛得照跑。

休息的时候，我们就问老师，你是不是年轻的时候当资本家， 人参、鹿茸这些好吃的吃太多了，吃得这么有劲儿啊！

他说你们搞错了，人参鹿茸那是吊气的，它把你的原料提前拿出来用，我从来不吃这些东西。

我从三四十岁的时候

就吃这个东西——六味地黄丸

把他作为养生药来吃，一直吃到现在！

六味地黄丸不像人参、鹿茸那样吊气，它是像往仓库里面藏东西。

后来我有个台湾的朋友，先天不足，最典型的表现就是四十多岁的人了，还黄头发，生不出孩子。

然后我说，你就吃六味地黄丸吧，吃了两年以后他头发都变黑了。

可还是会有很多“火粉”问我，都知道这六味地黄丸好：

想补肾的人都能吃？

有没有禁忌人群呢？

我们知道人光补是不行的，光补就上火了。所以六味地黄丸这个方子是三补三泻的。

熟地、山萸肉、山药，这三味药是补的：

熟地，补血

山萸肉，养肝肾

山药，健脾补肾

肝、肾、脾全补！

功效：巨写的  大

可光补不行，还必须让它动起来：

茯苓，利水

丹皮，凉血、活血、养血

泽泻，利水

【功效】阴虚火旺、五心烦热、腰酸腿软这一类肾阴虚的人最适合用它，确实有很好的滋阴补肾的功能 。

 男子以精为本，六味地黄丸养肾阴，特别适合男性，女性也可以用。

肾阴虚的表现

1、舌质发红，舌苔薄（舌质白，是阳气不足，要排除）

2、摸脉搏，如果最近跳的比较快，可能是肾阴虚

3、腰膝酸软

4、头晕眼花

5、耳鸣耳聋

6、盗汗自汗

但是六味地黄丸，有一个禁忌， 胃不好的人别吃！

王旭东

山萸肉对胃有点刺激，吃了以后胃不舒服，你要胃很好，六味地黄丸作为一个养生保健的药是可以经常吃的，它真的是养命的。 

如果您脾胃功能弱，又一定要吃，可以用砂仁冲泡送服。

【配方】砂仁一个，“六味地黄丸”（用量遵医嘱或说明书）

【用法】将砂仁捣碎，泡开水，用这个水来冲服“六味地黄丸”

【功效】砂仁的芳香之气可以振奋脾胃，化解掉熟地的滞腻之性，同时砂仁还可以引药气归肾经，一举两得。