这天夜里，医院门口传来救护车“嗡嗡”的声音。
从车里推出一名女子，陪同的家属没下车便大喊道：
她快不行了，医生呢？医生，快救救她......
医生不敢耽搁，上前去检查这名女子。
此时的女子，已经陷入了深度昏迷，血压异常高，血氧却持续降低。
从家属口中了解到，事发前女子在跳广场舞，之后一直喊头疼，还伴有恶心呕吐的情况。
直到回家，半夜突然倒地不起，送往医院。
于是，医生和护士们赶紧将女子推进CT室。果然，发现她的左枕叶脑出血50毫升，是很严重的脑溢血了。
医生立即决定进行手术，对女子进行抢救，可手术进行了3个多小时，还是由于出血量太大，脑溢血离世！
家属悲痛万分，恳求医生继续施救，可是医生也无能为力了。
这名女子，之前到底发生了什么事情？
原来，女子名叫秀秀，今年35岁，平时只有一个特殊的喜好，就是“吃”。
凡是好吃的地方，她都知道；凡是好吃的东西，她都吃过。
就因为这个喜好，导致她一米五的个头，足足160斤重。
这天，秀秀刚吃完饭，就在沙发吃薯条，喝可乐，还窝在沙发看电视。
丈夫看她也不收拾桌子，生气地说：都这么胖了，还呆着啥也不干，就知道吃，你不嫌丢人，我还嫌呢！
就这一句话，激怒了秀秀，她立刻站了起来，扔掉手里的薯条，去公园溜达。
公园有一伙广场舞阿姨，于是她便进入人群跳起了广场舞。
不料，跳完之后，秀秀突然感到头痛，以为是累的，就回家休息了；
谁知半夜头痛加重，突然昏倒在地。
丈夫便赶紧将她送到医院，没想到还是不幸离世了。
医生听后，摇头叹息：两件事害了她！
1、过度肥胖
肥胖，是导致脑卒中的危险因素之一。
肥胖的人，体内血脂相对较高，血压也相对较高，这就为脑卒中埋下了隐患。
另外，肥胖者，血液相对粘稠，如果在血液达到脑血管以后，致使脑血管变窄而堵塞，这就造成了缺血性脑卒中。
2、情绪激动
情绪，也是导致脑出血的重要因素之一。
患者多数是由于情绪激动：悲伤、愤怒、暴躁等而诱发血压升高，致使脑血管发生破裂，继而导致脑出血。
脑出血前，会出现这几个“信号”，早发现，或许能救命
1、突然口眼歪斜，口角流涎，说话不清，吐字困难或含糊不清。
2、突然全身疲乏、麻木、出虚汗，低热，胸闷，走路不稳或突然跌倒。
3、突然头晕，周围景物出现旋转，站立不稳，甚至晕倒在地。
4、眼部不适，瞳孔异常，甚至暂时性视物模糊。
5、意识出现障碍，精神萎靡不振，老想睡觉，或整日昏昏沉沉。
6、性格反常，变得沉默寡言，表情淡漠，行动迟缓或多语易躁。
预防心脑血管疾病，谨记：“4多”，血管健康人长寿！
1、多自检
用手触摸脚背的最高点，并感受其脉搏：
①如果此处脉搏跳动正常，说明动脉血已经传到脚后，血管还算健康；
②如果此处脉搏跳动减弱，或者走路后，触摸不到脉搏，则可能已经发生轻微动脉闭塞，要引起注意。
2、多喝茶
华花郎荷叶茶，泡水代茶饮，可降脂、降压、排毒，有助于心脑血管健康。
用华花郎、荷叶、小叶苦丁，搭配在一起，泡水代茶饮即可。
荷叶，含有黄酮和生物碱类，可降低总胆固醇和生甘油三酯，降低全血比粘度、红细胞压积，从而改善血液粘稠状态，降脂降压，预防血栓的形成。
小叶苦丁，可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，还可以清热散风，可以降低血压，对高血压者有很大的好处。
华花郎，其水提物，可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白，有助于改善血脂健康，助力心血管健康。
三者搭配在一起，做杯代茶饮，可以促进身体排毒，降脂、降压、改善血粘稠，稳定血压，保护血管健康。
3、多动左手
研究发现，脑出血最易发生在血管比较脆肉的右脑半球，而我们也知道，左手是锻炼右脑的。
所以，日常生活中，要多动动手，尤其是左手。
这样，既可以减轻大脑左半球的负担，又能锻炼大脑的右半球，以加强大脑右半球的协调机能。
4、多营养
多吃一些具有稀释血液的食物：
降脂的食物，来源：山楂、胡萝卜、玉米等；
抗凝的食物，来源：生姜、番茄、红葡萄等；
预防血栓、抑制血小板聚集的食物，来源：洋葱、燕麦、黑木耳等。
