中国传统医学是人类文明世界的宝贵财富。其神奇的效果往往令世界医学界深深折服。一次，我国某中医药大学陈教授到韩国讲学、访问，途中在韩国某大型医院出诊一天。其间，来了一位年过七旬的韩国老妇。该患者面容憔悴，被儿女用轮椅推进来。该患者一对儿女均为西医大夫。他们说，母亲自从2年前手术之后就体质明显下降，经常感觉浑身乏力、心慌心悸，但是经过心电图等检查，并没有严重器质性病变。陈教授仔细辩证，发现该患者心阳不振、脾肾阳虚，由此才引出心律不齐等症。陈教授思虑良久，为其点压手臂内侧一穴位。不多时，该患者心慌心悸的感觉减轻了很多。陈教授嘱咐，每天按摩此穴数次，每次36下，以整个手臂发麻，有酸胀感为佳。该患者回家尝试。一个月后，陈教授回国，却接到患者儿女打来的国际长途，说母亲的病已经好了大半，症状基本消失。作为西医大夫，他们对中国传统医学表示深深赞叹。
到底是什么穴位有如此好的疗效？答曰：内关穴。
内关穴到底是什么鬼？
内关穴为手厥阴心包经穴位，腕横纹上2寸即是（如图）。按摩此穴有四大明显作用。其一是调整心律。无论是心率过快还是过缓，它都可以调节。其二是缓急止痛。心绞痛、胆绞痛、肠绞痛、胃痉挛乃至痛经，都可以用它缓解。其三是止晕止吐。最后一个作用是治疗呃逆。其中，它对于心律的调整作用最为医家重视。一般来说，心阳不振的人，症见心律不齐、心绞痛、心动无力、低血压、心悸、心慌、气短、胸闷、胸前区以及左肩胛区疼痛、面色发青发白等，都可以通过按摩此穴来调理。如果寒症居多，则可以用艾灸的方法来调理。
还有一个好消息！
另外，情志不畅，常感抑郁的人也适合按摩此穴。因此，容易叹气、胸闷、气短、失眠、烦躁易怒、头胀、眼胀、胸胁胀痛、神经衰弱的人适合按摩此穴。
按摩内关穴的方法有两种：
1，揉按法。将右手中、食指的螺纹面放在穴位上，稍微用力，然后在穴位上做有一定渗透力的圆形运动，运动的速度要慢，力度以耐受为宜。每天不拘时揉按200次。
2，点按法。把右手的中指螺纹面放在穴位上，然后用手腕发力，缓缓地在穴位上进行点按，力度由小到大，以能耐受为度。每天不拘时点按200次。
