你的肝脏未老先衰?怎么及早发现?担心错过医治最佳时期?简单方法,教你自测有否问题。
其实如果一个人的肝脏出了问题,脸色是会有这些反应的:
看面色
正常状况下,肝脏中拥有一定铁质储存量。但肝脏细胞受到损害时,铁质就会从肝脏流到血管当中,引起面色发黑,男性相对容易呈现这种状况。
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看气血
肝主筋,血虚则筋脉失养,引起四肢麻木无力等虚风内动之象。若妇女肝血不足,无法充盈冲任之脉,就会使得月经量少色淡,甚至闭经。
肝主藏血,若肝血不足,则无法上荣头面,易呈现眩晕耳鸣,面白无神等表现;血不足则不能安神,引起失眠多梦,劳累乏力;
看食指
中医认为,身体是经络相连的整体,完全可以从人体的某一处看出相应脏器的的情况。比如,手就是经络的起止点,从手指和手掌即可看出人体的内部是不是健康。
而食指,则对应的恰是肝脏。是食指富有弹性,伸直后圆润无指缝,说明肝脏能力良好;或食指苍白,甚至弯曲,指缝大,则表示肝脏能力较差。
如若食指变细,手掌色暗红,就需注意脂肪肝、血脂代谢紊乱、内分泌失调等严重状况的出现。
看眼睛
正所谓“肝开窍于目”,若一个人的肝健康运作,则心明眼亮。主要表现为一个人眼睛目光如炬、无血丝。
但一旦肝火盛,肝脏早衰,就会引起双眼肿赤、色泽晦暗;或者时常感觉眼睛干涩、看东西模糊。严重者,更加会呈现黄疸的现象,但那时已是肝癌出现了。
看舌苔
舌苔增厚也是观测肝健康程度的一项指标。健康的舌头应是淡红色,这是气血足够的表现,也能在很大程度上表示脏器的健康。若是舌苔增厚发白,说明肝火和胃火较旺,必须去火排毒了。