肝、胆是人体毒素的“藏身之地”。在毒素的入侵下，器官处于巨大的压力之下。器官功能会开始失调，手术也会变得不顺利。轻的会长痘痘和斑点，重的器官会威胁生命和健康。解毒不能脱离肝脏，我们的肝脏就像一个大规模的“垃圾处理”，日夜为我们的身体“排毒”。但肝脏也容易受到各种病毒的侵害，因此迫切需要对其进行解毒。只需要一个小青柑+蒲公英根来解决肝脏问题。蒲公英在中国、日本、俄罗斯和欧洲的医药史上都有专门记载。100多年来，它一直被认为是一种解毒剂。
[性味归经]
苦、甜、寒。回归肝胃经。
[功能和适应症] 清热解毒，消肿解结，利尿，祛淋病。用于治疗疮肿、乳腺炎、潘多拉、红眼、咽喉痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热涩。蒲公英在健康方面的优势，最大的影响是先推护肝、解毒肝、预防肝损伤。蒲公英和牛奶蓟具有相同的功能，它们最常用于需要解毒的病人。蒲公英根是预防丙型肝炎最重要的天然营养素，具有很好的排肝毒性，修复受损肝细胞，对酒精性肝损伤具有良好的修复作用。对肝炎、脂肪肝等有很好的保护作用。蒲公英可拮抗内毒素引起的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，减轻抗生素作用后内毒素释放的毒性作用，蒲公英具有保护肝脏、增强肝再生能力的作用。
蒲公英根含有很高的营养价值，包括蒲公英、蒲公英醇、胆碱、有机酸和菊糖。此外，它还含有大量的碳水化合物、蛋白质、微量元素和维生素，进入人体后能促进健康。
蒲公英根泡水饮用的禁忌：
1。身体凉的时候不要直接喝，蒲公英有点凉。脾胃虚证者不宜直接饮用。它们可以搭配小青柑，综合饮用。
2。凉快的时候不要喝，暖和的时候建议喝蒲公英茶。凉了以后最好不要喝，否则会引起腹泻等不适。
3。阴寒证不要喝蒲公英，蒲公英多用于某些热证的感染。如果是阴寒证的，而且病人体质虚弱，不应该服用蒲公英，否则会加重病情的发展。
青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女性朋友的乳腺有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效的中和蒲公英根的寒性问题。
这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个青柑蒲公英根泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。
