如今越来越多的年轻人都有了脱发的烦恼，从往日的帅哥、美女变成了大叔、阿姨。那么脱发是什么原因导致的呢？又应该如何治疗呢？
“发为血之余”头发的健康与否跟气血是否充沛有关，且与肝、脾、肾三脏也密切相关。其一、肝藏血，肝血充足，头发就能有足够的供血。其二、脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发，如果脾的运化功能失调，除了会造成湿邪积聚之外，还可造成头发脱落。其三、肾中精气是人体生命活动的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾有关。
中医中对脱发的辨证和治疗可分为一虚一实两个方面。
一虚，是指血虚脱发。头发的营养来源于精血。一般来说，年少时气血充盈，毛发粗壮旺盛且色黑有光泽；年老时肝血不足，肾气虚弱，头发花白、稀疏。而现在，生活学习压力大、饮食不规律、熬夜等原因导致了这种脱发也常见于年轻人之中。
血虚脱发常常表现为头发干枯、焦黄，伴有明显头皮屑，自觉头部烘热，头皮瘙痒，口干咽燥，面色萎黄、心悸、头晕;舌淡苔白，有齿痕，脉虚细无力。
肝肾二脏同源，肝血亏虚久之必肾精亏虚，表现为耳鸣、失眠、健忘、牙齿松动、精力下降等。因此，《黄帝内经》讲“肾主骨生髓，其华在发”。治疗原则为养血、益肾。
常用方剂为苣胜子汤。药物组成：苣胜子10克，黑芝麻10克，桑葚10克，川芎10克，酒当归10克，甘草10克，菟丝子12克，何首乌12克，白芍12克，炒白术15克，木瓜6克。
方中苣胜子、黑芝麻、桑葚、菟丝子滋补肝肾、养血生发;何首乌为养血生发专药，当归、白芍、川芎补血养血生发;白术、木瓜健脾除湿;甘草健脾补气，调和诸药。全方滋补肝、脾、肾，养血生发。
一实，是指湿盛脱发。又名“发蛀脱发”，而这个蛀虫就是湿邪脾胃湿热，脾虚运化无力，加之常食肥甘厚腻，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，头发则表现为黏腻而脱落。这种类型脱发以男性多见。
湿盛脱发患者大多体形肥胖，腹部肥满而松软，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而晦暗，懒动嗜睡，舌体胖大，舌苔白腻，舌边常有成排齿痕。
治疗应健脾除湿、乌须健发，常用方剂为祛湿健发汤。药物组成：炒白术15克，猪苓15克，泽泻10克，萆薢15克，车前子10克，首乌藤15克，白鲜皮15克，川芎10克，桑葚9克，赤石脂12克，生地12克，熟地12克。
方中炒白术、猪苓、泽泻、萆薢、车前子健脾祛湿，利水而不伤阴;生熟二地、桑葚、首乌藤补肾养血，以助生发;川芎活血，且能引药上行;白鲜皮除湿散风止痒;赤石脂能收敛，旨在减少油脂的分泌。
脱发患者需由专业医生通过辨证施治后，根据实际情况进行加减用药，才能达到比较理想的效果。
除了药物疗法之外，脱发的食疗方法简单，可以自行制备，适宜脱发者长期服用。
制作方法：选取黑豆500克，水1000克，文火煎煮，水尽豆粒饱胀为止，而后取出置器皿上潮干，撒细盐少许，密封在瓷器中。早晚饭后各以温开水送服6克，每日两次。长期服用可以达到预防脱发及生发的效果。
