轻松根治白发,百试百灵
白发是因为黑色素不能生成运输到毛发引起的白头发,年纪在40岁以后就会出现,属于正常的生理现象。下面教你们几种偏方治白发
雪梨黑豆粥
雪梨黑豆粥非常适合秋季养生的食物,还能治疗白发。将雪梨洗净、削皮,黑豆提前泡半小时,先将黑豆放入电饭煲煮粥,好了之后,再倒入水和冰糖再将雪梨切块放入,继续煮粥,时间到后,就可以食用。雪梨有着养肺润燥的功效,老年人秋季食用可以预防咳嗽,黑豆有着补肾的作用,可以治白发,这个方法非常适合秋季使用。
马齿觅洗头
马齿觅有着清热解毒的功效,用马齿觅洗头主要是治疗因为气血热导致的白发、脱发问题。适合青少年白发使用,将马齿觅泡水半小时,煮开,放置常温,将头泡入水中5分钟,在像平时洗头一样,清洗干净。马齿觅性凉,一个星期1-2次即可,不能过度使用。
何首乌生姜水
将炮制后的何首乌和生姜用2:1的量,一起煮水,煮半小时,然后将水晾常温,然后将头发连头皮一起泡入水中,每天坚持使用。每次使用15分钟到20分钟,这样长期坚持,不仅能很治疗白发,还能有效防止头发脱落,脱发问题。
1.醋泡海带
方法:将干海带和陈醋按照1:3的比例混合,放进干净的瓶子密封。泡制一段时间后,即可开封食用。每天喝上已小口,会帮助我们延缓衰老,治疗脱发白发。醋泡海带不仅可以延缓衰老,在养护头发上面,长期食用它有治疗脱发、白发的神奇效果。
2、胡萝卜:胡萝卜富含胡萝卜素、维生素等营养成分,多吃胡萝卜能够使身体得到充分的营养,不仅能帮助我们肌肤保持年轻,还有治疗脱发、白发的一定作用。
3、核桃仁:核桃仁是公认的抗衰老物质,富含维生素e,多吃核桃仁可以帮助我们发根从头到尾滋养头发,会使我们的头发变得乌黑亮丽。
4、黑豆:黑豆有护肝明目、滋肾乌发等功效,我们可以每天晚饭后吃10粒左右,对我们养生非常有效。
黑枸杞
5、黑枸杞:头发脱发、白发,也关系到我们的肾的问题,所以我们可以通过黑枸杞来补肾,进而滋养我们的肾脏,通过肾脏影响我们身体健康,以及头发等等。
以上就是经过一位老中医总结的延缓衰老、治疗脱发白发的秘方,我们想要养生保健的朋友,可以试一试以上的方法。