本文理论依据：《中医药学高级从书·方剂学》、《简明中医皮肤病学》
你好，我是中医人，文君然。
承蒙读者厚爱，我在订阅号上发布的文章，常常每篇有数十万的阅读量。作为一个医者，能把中医文化、养生之道，普及给这么多人，我非常欣慰。这促使我，必须把更好的内容奉献给读者。
今天，我就给你讲讲大把掉发、脱发。
好多年前，有一回，我到外地开会，坐最普通的那种绿皮火车。只有坐这样的火车，才能最真实地接触到普通民众，才会让一个中医人从民间吸取营养。
在我对面，坐着一个40多岁的男性。一来二去，我和他熟识起来。在知道我搞中医之后，他来了兴致，说自己有脱发的毛病，想让我看看。我一瞅，果然，头顶有两处见了头皮，毛发稀疏。
我刚想开口，他就滔滔不绝地说起来。
原来，这个患者两年前离婚了，原因是妻子出轨，而且瞒了他六年。他为此深受刺激。从那以后，就时常心情郁闷，开心不起来，吃饭没食欲，到最后，渐渐发展到睡眠质量下降，身体乏力，经常头晕的境地。大概从半年前开始，脱发现象出现了。到医院检查，说这是斑秃。
我问他以前用过什么药，他说大部分都是滋补肝肾、养血的药。
我说你这样吧，我给你写个方子，你回去试试——甘草4.5克，当归、茯苓、白芍、白术、柴胡各9克，水煎服。煎药的时候，加入生姜3片，薄荷6克。如果没有时间煎中药，那就按照这个成分，去药店找成药。
然后我嘱咐他：大男人，愁什么愁？她出轨，她早晚会后悔。你把自己照顾好，大不了趁年轻再娶一个！他闻言，摇头苦笑。临别，我和他互留电话。
后来，这个患者给我打电话，说他如法调治后，脱发好转很多，脱发势头止住了，而且长出新头发了，吃饭有食欲，心情好了很多。
我嘱咐他，日后多吃点黑芝麻，注意保持好心情，效果会更好。
这一切，在我预料之中。
其实，我写的小方子，明眼人一看就知道，是古方逍遥散。它最初载于《太平惠民和剂局方》，迄今有九百多年历史了。它的作用在于疏肝解郁、养血健脾，是改善肝郁脾虚血少的方子。
脱发，和肝郁是有关系的。这个患者中年离异，引发的肝郁，是导致疾病的关键。肝主藏血。肝气不舒，则肝血受伤、亏少。肝气郁遏，则脾胃受伤，气血生化之源就受影响。两相叠加，血少不能养发，于是就脱发了。上方，用柴胡、白芍、当归、薄荷养血养肝，白术、茯苓、甘草、生姜健脾。这是基本方义。
我用这九百年的古方，调治好现代人的脱发。这让我感觉到，中医学的文化，是一脉相传的，是可以让一代又一代中国人受益的宝贝。
最后，我还想说几句话：现代人脱发很常见，原因也很多。我提醒您，不妨从肝郁气滞的角度来思考原因。如果你总发愁，总是背负很大压力，心境总是不好，就会影响到你气血的生成和运行，进而影响到头发。想要养发，不妨从调整心态做起。怎么调整心态？那就是多运动，适当改变一下生活环境。这是我的一点经验之谈，供您参考。
