由于现在的生活节奏加快，年轻人的压力越来越大，许多人的白头发都日益见多，说到白头发，很多人先想到的就是吃黑芝麻来寻求改善，但是大多都未见改变，其实不是因为黑芝麻没用，只是大家的吃法都用错了，因为黑芝麻就算是碾碎了吃，也很难消化，肠胃消化不了，身体自然就吸收不了营养，吃了一段时间，自然也就看不到改变，而黑芝麻在九蒸九晒之后很容易就被人体消化吸收，常见的做法也就是九蒸九晒黑芝麻丸，那么跟着蒙筌堂小编一起来看看，吃九蒸九晒黑芝麻丸治疗白发么？
九蒸九晒黑芝麻丸乌发的作用是有口皆碑的，古时候的人们就意识到了黑芝麻乌发的作用，“早晚嚼把黑芝麻，活到百岁无白发”，这也是民间广为流传的养生古语，早在古籍医书中就有记载：黑芝麻，白发令黑，九蒸晒，蜂蜜调和，丸内服。说的就是把黑芝麻进行反复的九次蒸晒，再用蜂蜜调和做成的丸子来服用，可以让白发变黑。
中医认为头发的营养来源在于肾气精血，中医有言“肾藏精，其华在发”，如果头发早白，易于掉落，往往是因为肾气精血不足，肾气虚弱导致的。因此，出现白头发的问题，中医的方法就是补肾气，补精血。
《本草经疏》中记载：“黑芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”黑芝麻性味甘平，入肾经，具有补肝肾、益精血、润肠燥的作用，所以吃九蒸九晒黑芝麻丸可以通过补益肾气精血，在肾气充足之后，原来变白的头发也会慢慢变黑，不容易掉落，新长出来的头发也会慢慢变黑，也就是为什么头发乌黑浓密的人，往往都肾好。
但是造成白发的原因有很多，也可以与遗传等等因素有关，建议先到医院咨询医生，查明原因，不要盲目进补，如果是因为肾气虚弱造成的，那么就可以在医生的指导下，服用九蒸九晒黑芝麻丸来改善问题。
