睡神方（想怎么睡就怎么睡） 酸枣仁 20 克，黄连 5 克，知母 15 克，女贞子 30克，墨旱莲 20 克，茯苓 15 克，川芎 15 克，远志 15克，竹叶 15 克，甘草 5 克。以上药加水 700 毫升，煮诸药，煮三次，共得药水 900 毫升，分六次服。 老中医说这方子主治劳虚烦不得眠，心悸盗汗，怔忡恍忽，夜以不安，头目眩晕等。我觉得这方子神，就叫他“睡神方”吧。
失眠灵（祖传小秘方） 1、配方历史来源及配方名称：祖传 失眠灵。 2、主治病症：失眠，不明原因的失眠。 3、配方：酸枣仁 10 克；龙眼肉 20 克；莲子 30粒；天王补心丸 1 丸。 4、服用方法：水煎服，每付煎两次，第 1 次和第2 次煎汁放一起，分两次等量口服。每天晚上临睡前10 分钟服用。每天服用一次。 5、应用注意事项、常见反应：无。 6、经验心得：疗效不是一般的好（百分之百的有效）。
7、临床及疗效：临床应用 300百多例，有效率 100%。 中老年顽固性失眠方 中药店买炒枣仁 150 克，分 30 次，每次取炒枣仁3－5 克，冲水，在晚上睡前一小时喝下，效果甚佳。服完一剂即可。（酸枣仁又称枣仁，入药分不炒与炒制两种，生熟枣仁均可治失眠，只要坚持使用，睡觉就会越来越好，入睡越来越快） 辅助配方 1： 三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬，远志各一钱，以水 500 毫升煎成 50 毫升于睡前服用，
以上三种药材均有宁心，安神，镇静的作用，混合有催眠的效果。 辅助配方 2：炒酸枣仁 ，丹参各 30 克，牡蛎，半夏，苦参各 15 克，石菖蒲，夏枯草各 10 克，肉桂5 克。 加减：气虚，喝四君子汤（党参，白术，茯苓，甘草各 10 克） ，血虚喝四君子汤（当归，川芎，白芍，熟地各 10 克，）痰多，舌苔厚腻，加枳实，竹菇，陈皮，半夏各 10 克。阴虚火旺，舌苔少或无，加黄连 5克，阿胶 10 克，（烊化服）久病入络，加川芎，归尾，半夏，黄芩，黄连各 5 克。 用法：水煎服，每日一剂，6 天为 1 疗程，本方治疗顽固性失眠症 15 例，全部有效，其中有十例在服用三剂后可入睡，五例在服药 5 服后睡眠渐好。
