基本方：生龙骨30克、生牡蛎30克(先煎)，茯神15克，丹参30克，合欢皮15克，炒枣仁30克，夜交藤30克。
加减法：气血不足者加炙黄芪30克、当归身10克、龙眼肉10克；气阴两虚者加太子参15克、麦冬门10克、五味子6克；口苦心烦不寐者加川百合15克、知母10克、莲芯6克；情怀不畅者加柴胡、白芍、炒枳壳各10克；因惊吓引起者加酒炒郁李仁10克。
煎服法：每剂药以水煎两次，头煎药于睡前一小时服，二煎药于次日午饭后半小时服，服后闭目养神1-2小时。
按语：本方重投镇心安神药物结合辨证加用其它药物，收效较快，一般服药当夜即昏昏欲睡，最多三剂即可见明显效果。服药后有效，因而树立了患者的信心，克服恐惧、焦虑的心情，从而达到治愈的目的。
引起失眠的因素很多，若辨证属于痰、火及胃不和等实证引起的则非本方所宜。
文章来源：家庭医生报 作者（待寻）
另外：注意精神方面的调摄，消除焦虑及紧张情绪，保持心情舒畅，在治疗中也有重要作用。
