本文由仲本堂防脱发老师方乐整理编著，从事生发、脱发、掉发工作三十余年，得到许多患者的肯定，对于脱发及其脂溢性脱发、斑秃、精神性脱发、雄性激素源性脱发的改善有较高的造诣
一头乌黑亮丽的头发能够给别人一个非常好的印象，同时还能够给自己树立良好的信心，所以说拥有一头美丽的黑发是非常好的事情。但是，并不是所有的人都能够拥有一头漂亮的黑发，甚至很多人都出现了白发。今天，小编就来和大家一起说说白发如何变黑，如何令自己变得更加的漂亮。
黑发食疗方
何首乌黑芝麻红枣生发汤
材料：何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣剥开5枚、黑芝麻打成粉取2匙、黑豆粉1匙。
制作方法：将上述材料加水500—1000ml熬煮成汤。待汤水滚后，可加少许蜂蜜、约10分，即可饮用。
服用方法：早晚各服一次，12天一疗程，连服三疗程
功效：对男性压力过大导致脱发和女性更年期脱发有生发之效，也可作为日常保养头发用，可使头发乌黑亮丽。
何首乌黄芪鸡蛋煲
材料：何首乌60克，黄芪、茯苓各20-30克，鸡蛋2个，熟地黄少许。
制作方法：加水500毫升同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟。
服用方法：吃蛋饮汤，早晚各服一次。
功效：可补肝滋肾，适用于气血虚引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。
年轻人白头发的原因
疾病、药物与遗传导致白发
疾病、药物与遗传因素是导致白发产生的一个重要的原因，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性疾病，植物神经功能障碍等都可能导致白发的产生。
