1.杨甲三——证分三型,治法各异
心脾两虚——睡眠浅,易醒首都医科大学附属北京胸科医院中医肿瘤科李波
肝俞、胆俞,直刺3分泻法;脾俞、肾俞,皮内刺,补法;神庭、本神,沿皮刺向头顶刺入2分泻法;承山,直刺5分补法;申脉,直刺2分泻法——轻刺激,20分钟
阴虚火旺——失眠多梦,睡中易醒
太溪,刺5分,补法加艾灸;列缺刺2分,补法;通里、解溪,刺3分,泻法;神庭、本神,沿皮向头顶刺入3分,泻法——轻刺激。曲池、足三里,刺入1.2寸,泻法,中等刺激,留针20分钟
痰湿留滞——失眠烦躁,胸脘痞满,大便偏干
中脘、天枢、气海,直刺1寸;神庭、本神,沿皮向头顶刺入3分,中刺激,泻法。内关,直刺5分,足三里、曲池,直刺1。2寸,合谷、行间,直刺6分——强刺激,泻法,留针20分钟
2.查少农——艾灸涌泉,取效迅速
自制长7寸,直径1。5寸的艾灸卷一根,或将市面上的三根捆在一起,备纱布一块
操作方法——让病人晚上临睡前以温水泡脚10分钟,擦干后上床仰卧,改好被褥露出双脚,宁神静等。有施灸者点燃艾灸,用纱布遮盖双脚及床单,以防掉下火星灼烧。然后对准涌泉穴行温和灸,使病人感觉温热舒适不烫为度,每穴各灸15-20分钟,至入睡为度。
3.钟梅泉——梅花针治疗失眠
背部胸椎5-12两侧阳性结节,腰骶部,小腿内侧,及足三里中脘内关神门/期门三阴交风池大椎百会
4.邱茂良——辩证取穴,择时施治
主穴——神门通里安眠三阴交
心脾两虚:加心俞脾俞足三里
心肝火旺致心肾不交:加太溪太冲大陵关元
痰热内扰:丰隆内关内庭中脘
操作手法——对于虚证,针用补法,因于实证,用泻法,针刺不宜过重,留针可稍长,处方选穴,可随时调整,最好于下午或晚上治疗。
5.曲祖贻——指针治愈严重失眠——照海(内踝下2寸更好)
方法——令患者每天下午4点,仰卧床上,神注丹田,收神内敛,耳听呼吸,约有5分钟,病人呼吸逐渐细微,用两手大拇指指尖轻轻点住照海穴,上下轻轻点动,随着患者呼吸进行。一呼气两手拇指轻轻点一下,一吸气两手拇指轻轻抬起不点,如此,一呼一吸每次连作60下,稍微停5分钟,再做60下即可。
6.李世珍——辩证取穴,整体治疗
阴虚火旺——心烦不寐多梦:针泻神门(《神应经》捻转补泻法),清心安神;补复溜,滋阴补肾(黄连阿胶汤),加三阴交——天王补心丹
心脾两虚——难寐易醒:针补神门、三阴交(归脾汤);心血不足重者加心俞(养心汤);脾虚重加足三里(先补后泻)
痰火内扰——夜寐不安,胸闷恶呕:针泻丰隆(配透天凉手法)、中脘、神门
心胆气虚——多梦少寐,易惊醒:针补胆俞、神门、合谷;若暴惊,针泻神门大陵
7.张玉璞——两个主穴:完骨神门
完骨(养血安神)——刺3分深,不宜过深
神门(补心养血)——刺2分深
脾俞(心脾两虚)——斜刺3分深,不宜深刺
肾俞(心肾不交)——斜刺3分,不宜深刺
以上诸穴用迎随补泻手法之补法,留针30分钟,10分钟行针一次,10天一疗程
8.何树槐——背俞为主,治疗失眠
主穴——心俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞肾俞四神聪三阴交
用毫针浅刺皮下1-2分,心脾两虚全用补法;心神不交心俞雀啄术,上下提插24下,以泄其热;肝肾阴虚在肝俞胆俞上雀啄术,上下提插24下,以泄其虚热
9.薄氏腹针
基本处方为:中脘、上脘、气海、关元、双侧滑肉门、外陵。
心脾亏损型,加用双侧天枢;
心肾不交型,加用双侧阴都(深刺)、气旁、气穴;
心胆气虚型,加用右侧上风湿点(深刺):
肝阳上扰型,加用右侧上风湿点(深刺)、双侧气旁、气穴:
脾胃不和型,加用双侧天枢、大横。
针用华佗牌0.25X30不锈钢毫针,避开毛孔进针,少提插、多捻
转,不要求得气。留针30分钟。隔日1次,共治疗15次。
注意:本文涉及的所有方药及治疗方法,请务必在中医的指导下正确使用!!!