第71天，2017年10月5日，星期四，晴。
清晨，经过刘屋桥的时候，发现桥两边尽是塑料包装纸。
原来，昨晚有几百人在这里放孔明灯，遗留下来的垃圾。
来这桥头健身的阿姨们正拿扫把在扫，拿大袋子在装。
金宝和橼正在捡，我看了一下时间，没有参加清扫垃圾，直接来到龙江亭义诊处，因此我们没有参加清理垃圾的人，成为了某些人眼中的路人甲……
老师笑着说，不会，我只会教他割草铲泥，种田挑水。你手能提，肩能挑，胃能吃，觉能睡，你还用得着担心大病，你还担心大病不能康复吗？
精气神饱满，心不纠结，你还担心癌症？
何首乌，号称黑发神，头发花白找它，乌发不亮泽找它，霸王洗发水的成分有它。
它具有补肝子，益精血等功效。
它的藤叫夜交藤，意思是白天分开，晚上合在一起，具有养心安神，祛风湿之功。
何首乌生用具有凉血，润肠通便，解毒散结的功效。
真正的首乌要经过九蒸九晒后补肝肾的力量才强。
人老发白，血虚，用制首乌，熟地黄各15～20克水煎服用，连服用一段时间后，可让人有精神，皮肤有光泽。
中老年人膝盖骨退化，走路时发出响声，这是因为膝盖骨缺油，缺气血，大便不通。
老师说，我们要点膝油，补气血，通大便，用制首乌，熟地黄，肉苁蓉（老人便秘克星）各30克水煎服用。
此三药合用，把肾水补足，不单排大便像顺水推舟一样快，还能让膝部气血膝油足，走路膝盖不会再响。
讲到何首乌，怎能少得了名方七宝美髯丹。
此方剂具有补益肝肾，乌发壮骨之功效。治疗中老年人须发早白，脱发，腰膝酸软，梦遗滑精，男子肾虚不孕等疾病。
由赤何首，白何首，赤茯苓，白茯苓，牛藤，当归，枸杞子，菟丝子，补骨脂组成（赤白何首赤白苓，膝归菟枸骨脂（清））。
何首乌补肝肾，益精血，菟丝子，枸杞子滋肾益精，当归养血和血，牛藤补肝肾，强筋骨，补骨脂暖丹田，茯苓益心气，交心肾，不行而渗脾湿。
血胆固醇偏高，脂肪肝，很多中年人或轻或重地出现此症状，平时用制首乌，荷叶，山楂，泡水当茶饮（现在市面上有搭配好的茶饮方），可以有效地降胆固醇。
但最关键的应该是管住嘴，迈开腿，否则再好的茶饮方也收不到应有的效果。
有一妇人，周身瘙痒，荨麻疹十余年，抗过敏的药用了无效，激素类药物用了，反复发作，无奈。
找到老师，老师说，威灵甘草石菖蒲，苦参胡麻何首乌，药末二钱洒一碗，浑身瘙痒一时无。
另外再加四妙散（黄柏，苍术，炒苡仁，川牛膝）。
妇人服了十剂后，湿疹就退下去了。
如果风气盛瘙痒，我们可以加荆芥，防风。
如果是湿气重的周身瘙痒，加苡仁，泽泻。
如果是热气盛的瘙痒，把败酱草，蒲公英，旱莲草，紫草，茜草加上。
灵活加减，灵活运用，才能灵活治疗出现的周身瘙痒症。
心肾不交的失眠，晚上大脑兴奋，此为阳不入阴，用夜交藤50～80克煎水后送服元胡止痛片，可以一觉睡到大天亮。
有人可能和我一样，会疑惑，不是说心痛欲死，速觅元胡！元胡不是止痛的吗？怎么还有促进睡眠的作用？
老师说，元胡乃活血化气第一品药，可行气让一气周流顺畅，辅助气血转圈，从而达到安神助眠的效果。
老师在任之堂学习的时候，经常要搓一款药丸，这款药丸很神奇，用于肝肾不足所致的须发早白，头发稀疏，干枯，斑秃脱发，虽然只有八味药，但生发效果极佳。
制首乌，熟地，柏子仁，当归，女贞子，旱莲草，黑芝麻，黑豆。
老师为了方便记忆浓缩成七个字，看后，一辈子也忘不了。
黄（熟地）白（柏子仁）当归至（女贞子.旱莲草）乌（制首乌）黑（黑芝麻，黑豆）。
这八味药是养其真的代表方，养足精血，何患者发不生？
何首乌性温，味苦，具有补肝肾，益精血，养心安神等功效。可治疗神经衰弱，贫血，须发早白，遗精，腰膝酸软，遗精……
夜交藤性平，味甘，可治疗失眠，多梦，全身酸痛等疾患。
有一中年男人，吃了老师开的处方，给我们反馈头颈舒服多了，晚上睡觉也没有那么多的梦，痛风数据往下降。
这次过来，一是想让痛风指数再降一降，另外，上次忘了说有慢性口腔溃疡，这次把溃疡也治治。
老师说，口腔溃疡反复不好，要注意少吃煎炸，烧烤，勿熬夜。
柴胡，白芍，枳壳，炙甘草，土茯苓，炒苡仁，陈皮，炒麦芽，黄连，菖蒲。
土茯苓味甘淡，性平，具有解毒，除湿通利关节之功效，是治疗痛风的要药。
炒苡仁补脾，能够缓和土茯苓的药性。
陈皮，炒麦芽健脾助消化，四逆散开心解郁。
《病因赋》讲：口疮者脾火之游行，慢性口腔溃疡，用黄连，菖蒲这租药对，菖蒲开九窍，黄连味苦寒，入心经，善清上焦火热。
有一妇人说，吃了上次开的药方，皮肤瘙痒好了很多。
原来是四逆散加地肤子，白鲜皮，菖蒲，威灵仙。
老师说，皮肤瘙痒好了，但你仍得注意管住嘴，迈开腿，这样才能保住疼痒不再复发。
人之所以会得病，是因为嘴巴欲望永远得不到满足，胡吃海塞，只知道好吃多吃，却不知道排泄困难，吃完后不动，身体不动，细胞也不会动，时间久了脾胃也不动，气血也不会动，到最后，人就是动不了。
凡是生病后喜欢躺在床上时间久后，肌肉就萎缩了，因为脾胃功能退化了，因为四肢不动，脾主四肢，主肉……
在医院上班时，见多了这样的病人，生病了就躺着，躺着不动才算是真正生病的病人。
亲戚朋友来探望，瞧，都躺着动不了了，看来病得严重，结果，就真的病越来越严重了，也有一些大病之人，拥有积极向上的心态，身体一步步走向康复。
有时，也会想，为什么小病成大病？是因果报应吗？是人生必须该经历的磨难吗？
如果是必须要经历，可不可以往更好的一方面去做？
是对事物，生活饮食执迷不悟吗？
老师常讲，医生医得了病，也医不了命。
农场，老师带着我们开陇种地瓜，这块地是上段时间开荒出来的，割下来的杂草，刺树枝沤成草木灰，这块地很不错，底下没有茅根。
老师铲下后，只要我们用锄头松土就好，不留意的时候，我们仍会被干了的刺树枝上的刺扎到脚，挺疼的。
老师笑了说，我在最前面铲土，被扎到是必然的。
我们天真的问，那怎么没见您皱一下眉头，吭一声，铲土的时候还面带微笑。
老师又笑着说，我只是咬牙挺住，把刺抛开而已。
这境界我们暂时还达不到。
有人说，一叶知秋，面对被刺扎脚咬牙挺住，那么，这样的人，面对困难，也会咬牙而上，越是困难的事情，越会把牙关咬紧，挑战难关，我们虽然还达不到那境界，但我们已经在这条路上了……
地瓜秧最容易活，长大后藤可做菜，根可做粮，今年的冬天，就有吃不完的地瓜。
今天，我学会了怎么插地瓜秧，让这秧结出更多的地瓜。
刘屋桥被清扫后，很干净，很舒服。
我提起早上见到的刘屋桥，阿姨们，金宝和橼清理垃圾这事，
我说，老师，一个人做了好事后，是不是都希望让更多的人看到，更多的人知道？拍上相片，写上文字，发到朋友圈证明我做了好事，而袖手旁边之人就是路人甲？
老师说，这是一个过程，真正做好事的人是不希望被人看到。
我说，是的，我以前做了好事，也会这样，希望得到别人赞美与表扬。但是，一段时间后，我发现举手之劳的事做完后，自己的心更加地喜悦，这种喜悦不是表扬就能得到的。
老师说，有些人的快乐是建立在别人对他的赞美上，当外在条件不存在的时候，他就不快乐了。
而喜悦却不同，是内心自然洋溢于外，根本就不需要外界事物，就能够快乐的。
不以物喜不以己悲，任凭风水浪打，我恰似闲庭信步。
是呀，一个人的成长必须是经历了一些事物之后，才能够有所收获。
名师只会在我们最适当的时机，为我们点一束光，这束光够我们走上一程人生路。
