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有一次，和一个朋友聊天，他说老母亲这几
年常感到腰疼，贴膏药也没什么效果。最近，
她的腰疼得更厉害了，都不敢往左右转，中
医给他开了一个小处方：
骨碎补 15g，土鳖 10g，加水 150mL，先
用大火熬到沸腾后，再用小火熬 20min 左
右，待熬到差不多剩下一半时即可，每天早
晚各喝 50mL。一周后，朋友说，老人家的
腰痛奇迹般地消失了。
骨碎补是一种温性的药物，具有补肾强骨、
续伤止痛的作用，如果有喝酒的习惯，也可
以用它来泡酒喝；《本草纲目》中对土鳖的
评价非常高，认为它可以逐瘀、通络、破积、
理伤，现在很多中成药里就含有土鳖，如跌
打丸，通心络等。
