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专家支招高温如何防猝死

  近日,南京和海宁两名医生先后猝死的消息,让猝死的话题再受关注。高温天怎么防范心血管病尤其是猝死发生?记者专门走访了市第二医院心内科专家。

  据市第二医院心内科主任王迎介绍,猝死可分为心脏性和非心脏性两大类,而心脏性猝死是突然自然死亡的最常见的原因,占50%左右。

  王迎建议,在高温天气下应尽可能避免连续劳累工作,要养成多喝水的好习惯,同时,要确保睡眠质量和睡眠充足。

  而一些冠心病患者要注意室内通风,切勿频繁出入空调房,以免一冷一热交替刺激使交感神经兴奋,导致血管剧烈收缩而出现意外。在用药方便,切勿随意加减药物,因夏季气温升高,血管畅通,血压会比冬季显得略低,这种情况下应该按照医嘱用药。

  当身边有人突然发生猝死时该怎么办?王迎表示,一旦家中出现突然昏厥猝死的情况,家属不能忙于搬运,而应让病人就地安卧,不要翻身,不要让其说话和走动,更不要摇晃病人。如果家属会人工呼吸、心肺复苏等急救手段,可立即采取,但要注意操作方式。在不明确昏厥原因的情况下,可服侍病人吃一些硝酸甘油、保心丸之类的温和药品,如家中有条件,也可给患者吸氧,同时迅速拨打120求助。

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