汞作为一种重金属，在工业的发展过程中是非常重要的，但是如果被人超标的摄入体内就会引发汞中毒，严重者会有生命危险。那么皮肤铅汞中毒怎么排毒呢？下面本站为大家介绍一下。
1.在日常饮食方面
1）在饮食中多吃海带,藕,竹笋,洋葱,南瓜......等等含膳食纤维较高的食物，以加强肠胃消化和排泄。
2）进食含钙,铁和维生素C丰富的食物。
含钙丰富的食物有：牛奶,酸奶酪,芝士和菠菜等。
含铁丰富的食物有：瘦猪肉，,鸡肉，鱼和葡萄干等。
含维生素C丰富的食物有：橙，橙汁和葡萄柚等。
3）减少富含脂肪组织的食物,因为含脂肪丰富的食物会有更多的铅沉积其中.
2.治疗方法
避免接触铅及铅化物以免引起中毒，出现可疑症状应及早到医院检查，对确诊或高度怀疑中毒者应及早使用解毒剂，排除体内积蓄的铅及汞。
选择淡盐水清洗，考虑配合百多邦改善不适情况，平时情况禁止辛辣。
生活护理：
对于因化妆品引起的面部问题，其实当体内的铅汞排出后，面部的问题也会随之慢慢消失，但是如果想要早早解决的话,也可以适当采取一些措施，帮助面部皮肤恢复。
蜂蜜柠檬面膜：
鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴（或3滴柠檬汁），橄榄油10滴，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15－20分钟左右取下,用温水洗净.坚持使用有较显著的祛斑，去除色素的作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。
生活当中大家应该重视周围环境的潜在汞害因素，了解相关的汞中毒预防措施和调理相关的饮食，多食用可以预防汞中毒的饮食，这样才能够采取相应的有效措施来避免汞中毒的发生并保障身体的健康，想要知道重金属中毒的危害有哪些请到本站，更多的中毒急救知识尽在本站。
