心理学上有一句话叫“你的原生家庭造就了今天的你”,为什么这么讲呢?今天我们从三个方面来解读一下。原生家庭包括了:你跟母亲的关系,你跟父亲的关系和你父母之间的相处模式。
01:
你跟母亲的关系。
一个人与母亲的关系决定了他长大之后是不是自信,自我接纳,是不是在亲密关系里能够有足够的安全感。为什么呢?
我们讲“慈母严父”,妈妈对孩子的爱一般都是与生俱来的本能,这也是由生理和心理的一些客观条件决定的,而且她对孩子的爱一般是“无条件的”,不管我的孩子长得好看不好看,他是强是弱,只要他是我的孩子我都特别的爱他宠他。
所以,一个从小跟自己的妈妈关系良好,得到了这种“无条件的爱”的孩子,他长大之后就会感觉自己被无条件的接纳,他会有一种自信,他会非常喜欢跟人亲近,享受这种亲密关系。
02:
你跟父亲的关系。
我们再说说严父,有人说一个人跟他父亲的关系,决定了一个人成年以后的这种社交能力和社会竞争力,我觉得也是有一定的道理的,跟母爱相比,父亲的爱不是无条件与生俱来的本能,如果有几个孩子的话,父亲最喜欢的是那个跟自己亲近关系良好,同时又特别优秀出类拔萃的孩子。
所以,一个人想跟父亲关系好,想赢得父亲的爱,他是要付出努力的。努力体现在两个方面。
(1)是他要去跟父亲主动的搞好关系。
(2)他自身要很优秀才能赢得父亲的尊敬和爱。所以做到了这两点的孩子,基本上就是我们讲的情商又高,智商又高的孩子了。
03:
父母之间相处的模式。
因为孩子他最开始学习爱,去理解婚姻,他看的就是父母之间相处的模式,父母之间相亲、相爱、互相包容、忍让,他长大之后认为在亲密关系在婚姻里就是要这样做的,如果他从小见到的就是父母之间有很多的争吵、冲突啊、冷暴力,他就会认为婚姻是个不好的东西,是一个很负面的东西。长大之后他就会很勉强,不愿意进入一段亲密关系,甚至会有一点恐婚。
而且父母之间互相表达爱意的方式、表达情绪的方式都会影响到孩子,比方说我,我以前脾气上来的时候,我可能我会去摔一个东西,后来我就发现,不是所有的男人都这样来发泄情绪的,而在后来当我学习了心理学之后,我就发现其实我爸爸小时候就是脾气有点暴躁的人,他不会特别的去忍着委屈自己,他会把它表达出来,有的时候他也会摔东西,所以我学到的唯一一种舒缓这种负面情绪的方式,就是跟我爸爸一样的。
所以,一个父母情绪的平和是给孩子最大的礼物,多少也是有一点道理的,因为孩子真的是从父母身上学会爱、学会与人相处的。
我们从三个方面分析了一个人跟母亲的关系、跟父亲的关系以及他父母相处的模式,这三者构成了他的原生家庭,自然就会影响到他整个一生的这种行为模式。
当然,我们成年以后也不能把自己的什么问题都归咎于原生家庭,人长大之后就是要意识到原生家庭对自己的影响,意识到的目的是什么呢?是我们要去努力学习,努力改变它,摒弃不好的影响,传承好的影响,努力要自己成长为一个更好的自己。
作者简介：
方庆林
国家二级心理咨询师
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