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倪妮食疗养生养颜秘方 美丽女神美容秘法

倪妮从小就是大家的开心果,从21岁那年开始,她逼迫着自己演出浓墨重彩的传奇,因此不仅是在生活中还是荧屏上,她将自己的女神形象贯彻始终,而从剧中角色转变也不会使她变的突兀,只是让她展现出不同一面的自己。

食物的颜色密码

不同食物对身体会有不同的功效,比如黑色食物对肾好,也能养脾补肝;白色的食物则富含蛋白质,可美白健肤;红色有利于心脏,补铁效果佳,可增强体质;绿色的食物含有丰富的叶酸,可畅通肠胃,排毒养颜;紫色的食物中含有青花素,可抗血硬化,预防脑中风等,因此针对自己的身体需求不同,可选择多种颜色的食物来补养身体,养出好容颜。

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