一、额头长痘痘
原因:额头长痘痘就表示肝脏出了问题,肝脏累积的毒素过多没有排出,就会使其无法正常工作,容易引起心火和血液循环问题。
应对方法:平时要保持正常的作息时间,早起早睡,多吃青菜水果,每天要记得多喝水。除此之外,还要多做有氧运动,促进体内新陈代谢。
二、鼻头长痘痘
原因:鼻头上长痘痘问题大多出在脾胃,脾胃不足,胃火过盛,导致消化功能不正常,鼻头就会长出痘痘。
应对方法:饮食要有规律,避免重口味,如:火锅、生冷、辛辣以及冰冻的食物。如果较为严重的话可以借助药物,如:甲硝唑霜、过氧化苯甲酰凝胶用来涂抹鼻部。
三、左边脸颊长痘痘
原因:左脸颊长痘痘是肝功能出现了问题,肝有热毒存在,火气过大,导致血液循环出现问题。
应对方法:要保持良好的心态,不要有太大的压力。可以食用一些败火的食物,如冬瓜、绿豆、丝瓜等。也可以吃降火的药物进行调理。
四、下巴长痘痘
原因:下巴长痘的MM们要注意咯,这表示体内激素失调,周期失衡,这都是内分泌失调而引起的。
应对方法:出现了下巴的痘痘,需要体内调理,外在的祛痘方法不管用哦。一定要避开生冷的食物,多摄入高蛋白的食物,多补充激素。
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