及时清洁消炎
鼻子上长了痘痘,要及时清洁肌肤之后,在痘痘部位涂抹祛痘产品,或者在睡前做完全部护肤步骤之后,在痘痘部位厚敷芦荟胶,于第二天洁面时洗去即可,有很好的快速镇静痘痘的作用。
切忌用手抠挠挤痘痘
鼻子这一块区域都属于危险三角的区域,这个区域有很多细小的血管都通向大脑,如果用手抠挠甚至挤压痘痘,很容易造成感染,引起脑部炎症,严重的还有可能危及生命,这绝对不是危言耸听,一定要注意!
保持良好个人卫生
鼻子上长痘痘之后要更换床上用品,清洗个人用品,洗脸时,最好使用洁面巾配合流动水清洗,保持面部的清洁,减少痘痘感染和恶化的几率,平时也要定期打扫房屋卫生,清洗日常用品,预防因不洁造成的鼻子长痘痘。
注意饮食清淡
鼻子上长了痘痘如果再吃辛辣刺激油腻的食品,会导致痘痘恶化,因此,这时应注意饮食清淡,并且多吃新鲜的蔬菜水果,足量饮水促进身体排毒,如果有便秘现象,可以吃一点香蕉促便。
保持作息规律
鼻子上长痘痘就一定不要熬夜啦,不然不仅现有的痘痘好不了,还会因为熬夜导致身体的毒素无法正常排出,产生越来越多的痘痘,晚上11点之前一定要上床睡觉,如果睡不着或者睡眠质量不好,可以睡前和热牛奶、泡脚等等。