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冬天手指脱皮是怎么回事 八大原因解决手指脱皮现象

血虚风燥

引起冬天手指脱皮的原因之一是血虚风燥,主要表现为皮肤干燥、脱屑、皮肤粗糙,常常伴有皮肤瘙痒或者皮肤疼痛的感觉,舌头的颜色偏单,舌苔薄白。长期血虚风燥的人,会经常感觉疲惫、便秘、甚至头晕心悸等症状。

湿热蕴结

冬天手指脱皮的是因为湿热蕴结的原因,很多妹子不了解湿热蕴结是什么意思。那么看看以下症状就知道了,湿热蕴结主要表现在局部皮肤发红,严重的时候会出现水泡的现象,口里时常感觉口干口苦,皮肤急躁等表现。出现这种症状主要是因为长期居住环境阴暗潮湿、平时喜欢吃油腻类型的食物以及精神压力较大等因素有关。针对湿热蕴结,小编建议应在饮食上保持清淡,多吃含有维生素C的蔬果,平时可多吃冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材,用金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等食物泡茶。

脾虚湿蕴

冬天手指脱皮是脾虚湿蕴造成的,脾虚湿蕴主要表现为皮肤干燥脱皮、皮肤粗糙、角质肥厚等现象,舌边有齿痕,伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足,还会出现头晕,女性经量少、色淡等症状。此证在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物,如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉,少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。

手出汗未及时处理

冬天穿的衣服较多,在温暖的情况下,手部很容易出汗,而汗液没有得到及时的处理,就很容易造成手脱皮甚至手指脱皮的现象,有的人手脱皮还会伴有干痒的感觉,因此需要保持手部干燥,经常戴的手套应该晾晒,防止手套湿蕴导致手指脱皮

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