一周敷2-3次左右为佳，如果是特别干燥的肌肤可以保持在一周4次左右。在干燥的冬季敷上补水面膜能够帮助皮肤快速补水，但是补水面膜并不是敷的越多补水效果就越佳，要根据自己的肤质选择敷的次数。
最好不要天天敷面膜。
虽然冬天的空气比较干燥，需要给皮肤大量补水，但还是要掌握一个度，一周敷三到四次即可。如果觉得皮肤特别的干燥，也可以先连敷三到四天，然后再恢复到正常敷面膜的频率。
冬天皮肤干燥不只是要通过敷面膜进行保养的，还可以通过使用补水的护肤产品、增加室内湿度等方式给皮肤补水和保湿，让皮肤一直都保持足够的水润度。
1、冬天最好在晚上外出回来时再敷补水面膜，维持每周二三次的频率即可。
2、在睡前，先进行洁面爽肤的工作，然后在脸上敷上补水面膜即可。
3、等待15分钟后取下面膜，再用温水清洁肌肤，最后进行后续的护肤工作。
最好不要超过30分钟。
不管是什么时候，补水面膜在脸上都不能超过30分钟，否则面膜变干很容易反过来吸收面部肌肤的水分，使肌肤变得干燥紧绷。另外肌肤长时间在面膜覆盖下，会影响毛孔的呼吸畅通，造成毛孔堵塞。
