R——2类，普通型 卫生棉条上的R是指一根棉条的吸收力在6-9克，Medium absorbency，Regular absorbency，包装上能看到有两个水滴图，一般适合量不是很多的日子使用。
S——3类，量多型 卫生棉条上的S是指一根棉条的吸收力在9-12克，Medium-high absorbency，Super absorbency，包装上能看到有三个水滴图，一般适合量稍多的日子使用。
卫生棉条其实是一种内置的卫生棉，呈圆柱体状，在女性月经来潮时，可置入阴道中吸收经血。材质主要是由棉、人造纤维，或这两种材质混合而成，有直径1厘米到1.9厘米等尺寸，尾端附有棉线（拉绳）用于取出卫生棉条。欧美女性更喜欢卫生棉条，而亚洲女性更青睐外置的卫生棉。
1、在月经刚开始或者要结束的时候，或经血比较少时，不建议使用卫生棉条。
2、患有妇科炎症，比如阴道炎等，也不建议使用卫生棉条。但不是说使用卫生棉条会引发妇科炎症，而是在来月经期间人体的免疫力下降，加上经血容易滋生各类微生物，在这个时候妇科炎症更容易复发。
3、对处女膜比较介意的女孩子，不建议使用，因为无法保证膜不被损坏。
