炎炎夏日，可乐成为很多人的心头好。辛苦一天，回家往沙发上一“葛优躺”，来瓶冰镇“快乐肥宅水”，刷着手机，暂时忘却“生活如此多艰”，想想都觉得开心。　　等等，你...(展开)

　一项新研究认为没必要减少红肉或加工肉制品的摄入量　　红肉，包括猪牛羊肉等，自古就是人类最重要的动物蛋白来源。但是近几十年来，随着营养科学的兴起，它受到了越来越...(展开)

　近期“生酮饮食”在网络上刮起一股“旋风”。据《重庆晨报》介绍，“生酮饮食”开始流行于2016年，不少网络媒体和自媒体都发布过关于“生酮饮食”与抗癌相关的文章，...(展开)

　最近，网上和微信朋友圈流传这样一个说法：吃车厘子一次最好别超过20颗，吃完后还得多喝水——因为车厘子含铁多，并含有一定量的氰甙，所以不能多吃，否则有“铁中毒”...(展开)

　英语中有句流行语叫“甜蜜冲击”，意思是甜食可以瞬间给人补充元气，吃一点就能振作精神。不过，糖真的能让你感到轻松吗？英国沃里克大学和德国洪堡大学的专家研究发现，...(展开)

　鸡蛋富含优质蛋白质，以及丰富的维生素、矿物质，是一种健康食物　　过去认为食物中的胆固醇会升高人体胆固醇，但新的研究认为并不会　　世界各国的膳食指南均已取消了对...(展开)

　辟谣专家：　　首都医科大学附属北京天坛医院心血管内科主任医师 郭彩霞　　盐作为五味之首，是日常饮食中不可或缺的重要调味品。但食盐过多是导致高血压高发的重要原因...(展开)

 消费连线·揭穿食品谣言③　　甜蜜素作为国际通用的食品添加剂，只要摄入不超标，不会有害健康。甜蜜素不会让水果变得更甜，相反可能会让水果的保质期更短　　...(展开)

　随着收入水平的提高，人们越来越注重生活品质，这一点也体现在饮食方面。许多人爱吃精致的甜品，喝高糖分的饮料。网上却有传言称：多吃糖会加重痘痘！这个传言是真的吗？...(展开)

　猪油是中国家庭中传统的食用油，不少人因其香醇浓郁，难舍其美味。但是，随着人们健康意识的提高，很多人认为猪油是不健康的食用油，食用猪油会对人体有害。那么，食用猪...(展开)

　日常生活中，想要制作美味佳肴，各种调味品是必不可少的。尤其是食盐，更是重中之重，万万不可缺的。随着生活水平的提高，市面上卖的各种食盐也是琳琅满目，让人眼花缭乱...(展开)

　吃减肥药、辟谷……作为一个胖子，难免会尝试各种方法实现减肥目标。然而，这些方法有可能存在误区。相关专家近日接受经济日报记者采访时指出，现在流行的一些减肥知识不...(展开)

　有些人觉得上了岁数钙流失是正常的，补了也不吸收就算了。其实不然，补钙是我们一生坚持的过程，也是减少我们衰老的过程。年龄大了补钙，不是补回以前所有丢失的钙，而是...(展开)

　代餐粉“代”得了正餐吗？——有关人士提醒，代餐粉也许能快速瘦身，但停用易反弹，且目前行业标准不一、产品良莠不齐　　为了减肥迎接婚礼，准新郎李龙花费了1199元...(展开)

　胆固醇过高会增加疾病风险，因此要少吃鱼肉蛋奶，多吃素？　　很多人认为胆固醇过高会增加疾病风险，于是选择多吃素来控制胆固醇。实际上，血浆胆固醇水平和三餐的胆固醇...(展开)

　前一阵，关于#无糖气泡水是智商税吗#的话题在网上引起了热议，再次引起了人们对无糖饮料的各种争议。有的人认为，无糖饮料减少了糖的摄入，同时也减少了热量的摄入，对...(展开)

　今年1月，美国新闻与世界报道网站（U.S.News&World Report）发布了一年一度的“最佳饮食榜单”。位居首位的依旧是地中海饮食，这也是地中海饮食连...(展开)

　近日，有自媒体账号发布有关“吃糖=吸毒”“糖比香烟还容易上瘾”的文章。文章称：“糖是世界上使用最广泛的‘合法毒药’，它能让人们对它上瘾，并且难以戒掉，吃多了还...(展开)

　生活中，经常听到这样的对话：　　“我好像感冒了……” “补点维生素C吧。” “我嘴里长了溃疡……” “补点维生素C吧。” “我嘴角裂了嘴唇干了……” “补点维...(展开)

　营养合理是健康的基石。信息时代，作为普通百姓，可以从各种途径或多或少地获得一些营养知识，但这往往只是商业性宣传或民间传言，易使缺乏营养基础知识的普通人无所适从...(展开)

　近日，疟原虫治癌和吃面包致癌的言论又掀起了癌症谣言的波澜。癌是一种对生命有重大威胁的严重慢性疾病，虽然生物医学发展一日千里，但癌症的诱发机制和治愈方法还未被人...(展开)

　春节将至，吃吃喝喝也将隆重“登台”，“代餐”又成了很多人尤其是年轻人假日长胖后减肥的“希望”。代餐产品多以代餐粉、代餐奶昔、代餐粥等形式销售。在某电商平台，科...(展开)