汶川地震已经过去五年，这些年，灾后重建的话题一再被提起，来自各方的支援纷至沓来，曾经支离破碎的灾区如今重新焕发生机。就其本质而言，民众关注的多是灾区的物质家园重建，即让灾民重新收获安身之所，然而，人之为人，很大程度上是因为其微妙与复杂，可想而知，家园尽毁，亲人逝去，此番遭遇给幸存者带来了何其大的心理创伤！灾后重建显然不能局限于物质家园
“逝者安息，生者坚强”，从无数国人口中说出的这句话，如今还在重复，今后还将如法炮制。这是我们的无奈，对于普通人而言，无论对逝者还是生者，能做的都极其有限，媒介也大抵如此，我们曾描述过去五年间国家与社会发生的变化，以此告慰生者，这样的总结对治愈国民心理创伤和信心恢复都至关重要。然而，这些宏大叙事所寄予的关怀注定只是针对抽象的群体，至于生者如何坚强，这个问题很少人能够解答，今天它尤其值得我们思考。
精神家园重建是一个心理学范畴的议题，这其中，心理防御机制的重建至关重要。安身之所化为乌有，生活环境失去依托，安全感悬空踏虚，加之亲人离去，诸如恐惧、悲痛、无助、焦虑乃至内疚的情绪反应蜂拥而至。避免灾难给自身心理带来持续创伤，幸存者须恢复心理防御机制，这离不开外界的襄助。回顾汶川地震发生后的种种细节，不难发现一种有益的现象，即社会普遍关照灾区幸存者的心理，媒体的工作有所取舍，较好地避免了因报道可能带来的创伤。另外，正如心理学专家所指出的那样，政府部门及时公布灾区信息，国家哀悼日的设定等，这些举动从心理学角度上都有着重大意义。
