孕妇不能接种流感疫苗？网传图片揭示“流感疫情严重分布区域”？身体强壮的人不用担心流感？……冬季是流感高发季节，与往年一样，有关流感的各类善意提醒最近又在网上热传。但这其中真假混杂，以下这些说法都不是真的。
有传闻称，孕妇接种流感疫苗，会使孕妇感染流感病毒，加重妊娠反应，还会影响胎儿健康，甚至导致胎儿的畸形。
真相：
这是谣言。12月17日，中国科协等联合发布“2019年度十大科学流言终结榜”，“孕妇不能接种流感疫苗”的谣言位列其中。
榜单中指出：“相对于普通人群来说，孕期女性的抵抗力稍弱，较容易被流感病毒攻击。大量研究表明，在流感大流行期间，孕妇因流感感染而住院、入住ICU和死亡的风险显著增加。研究还显示，孕妇患流感可对胎儿和新生儿产生影响，出现死产，婴儿早产和出生低体重等情况，所以孕妇接种流感疫苗有其必要性，并且孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗。但孕妇在接种疫苗时应注意，孕期接种灭活疫苗是可以的，但应禁止接种非灭活疫苗。非灭活疫苗是用人工定向变异方法，或从自然界筛选出毒力减弱或基本无毒的活微生物制成的活疫苗或减毒活疫苗，这类疫苗有潜在的感染胎儿的风险。此外，还要注意的是，对鸡蛋或对疫苗中任一成分过敏者不宜接种流感疫苗；伴有或不伴有发热症状的轻中度急性疾病者，建议在症状消退后再接种；曾经患过格林-巴利综合征的孕妇，应先咨询医生再决定是否接种。”
图片揭示“流感疫情严重分布区域”？
近期，一张有关“流感疫情严重分布区域”的PPT图片在湖北武汉的家长群中流传。这张图片详细列举了多个区内的多所小学以及对应人数，使得不少家长惊讶于“一个区有这么多学生得流感了”。
网传图片
真相：
对于这张热传的图片，武汉市疾控中心近日在接受媒体采访时辟谣，这张PPT上标注的数字，指的是武汉个别学校的在校生人数，网上将这个数字误读成了流感感染者人数。
身体强壮的人就不用害怕流感？
有不少网友认为，流感比较“青睐”老人孩子等体质相对较弱的人群，身体强壮的人免疫力强不大会被传染流感。
真相：
这个理解是有误的。实际上，身强体壮、抵抗力较强的人常常认为自己得流感的几率较低，就不注意休息和防范，让病毒有机会趁虚而入，比如过度疲劳、饥饿，或大量出汗后浸湿衣物等。而在流感并发症中，心肌炎在身体健康的青壮年发病率反而更高。
涨知识：预防流感三部曲
流感病毒主要通过飞沫和间接接触传播，这两种传播途径最主要的侵入点都在鼻腔，流感病毒随空气或污染的物品和手在接触到鼻子时进入鼻腔。如果身体抵抗力较差，鼻腔的排毒能力会相应减弱，就可能感染上流感。因此，预防流感要从提高身体免疫力、保持良好的卫生习惯和隔离传染源入手，谨记三部曲：
2、勤洗手。尤其是外出回家后、饭前便后（包括做饭前）；接触动物后；探望和照看生病的亲友后；擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后需要洗手，不能给流感病毒以可乘之机。洗手需要采用正确的洗手方法。
3、戴口罩。佩戴口罩是阻断呼吸道分泌物飞沫传播的有效手段，选择医用外科口罩就能很好地预防流感。
部分资料来源：长江网、科普中国、贵州医科大学报、上海疾控
