相信很多朋友都知道，在当时的汉中之战。刘备作为蜀汉的领头人，成功击败了曹操。但是在汉中之战之后，刘备手下大将关羽在襄樊之战失败之后被杀，他自己本人也打输了夷陵之战。不得不说，这对于蜀汉来说确实是损失很多。那么一共损失了什么呢？下面就和小编一起来看看吧！
1、丢失据点
公元219年夏刘备击败曹操夺取汉中后，又派孟达和刘封夺取了上庸郡，这时刘备占据整个益州以及荆州的南郡、武陵郡、零陵郡，其统治疆域达到极盛。
单从面积上说，占到全国的三分之一强。不过这仅仅维持了不到半年时间。
219年末关羽失荆州，丢失了南郡、武陵郡、零陵郡；220年初，刘封、孟达丢失了上庸郡，刘备彻底丧失了大巴山以东的地区。
2、人口损失
由于《三国志》没有郡国志和地理志，户籍人口记载缺失，所以人口损失不太好算，只能以《后汉书·郡国志》数据进行参照。
南郡：口七十四万七千六百四。
武陵郡：口二十五万九百一十三。
零陵郡：口百万一千五百七十八。
上庸郡的情况比较特殊，它是215年从汉中郡分出来的，包括北巫、安乐、武陵、安富、微阳五县。汉中郡有九县，口二十六万七千四百二。上庸郡占汉中郡的55%，人口数量在14万左右。四郡合计人口为213万。
虽然汉末战乱不断、人口凋零，但荆州并不是人口损失严重地区，反而是人口流入地，不过考虑到瘟疫和战乱的影响，还是有一定的损失。粗略估计刘备的人口损失大致在150万左右。
而蜀汉灭亡时，人口有90多万，这150万的人口损失对于蜀汉来说是致命的。
3、人才损失
关羽失荆州和夷陵之战造成了严重的人才断档，尤其是荆州集团损失惨重。
文臣有：马良、潘俊、黄权等；
4、军力损失
关羽手下大概有4-5万人，刘封、孟达手里在1万左右，刘备夷陵之战损失了5-6万人。粗略统计，刘备在两年之内至少损失了10万人马。
这基本是刘备的家底，所以夷陵败亡后，刘备就一病不起，半道崩卒了。
地盘、人口、人才和军力的严重损失使得蜀汉元气大伤，所以诸葛亮在《出师表》中写道“此诚危急存亡之秋也”，这一点都不夸张。所以诸葛亮在经过数年的休养生息后才开始南征北伐。
