在生活中男人们总会有自己的性生活，但是有些男人因为先天不足或者是后天遭受到了意外导致阳气不足，不过没关系，这篇文章小编我就为大家介绍一下男人的十大补品，让大家知道男人的十大补品的作用如何。
1、鹌鹑蛋
2、韭菜
3、驴肉
4、蚕蛹
5、甲鱼
6、生蚝
7、泥鳅
8、海马
9、枸杞
10、羊肉
1、鹌鹑蛋
鹌鹑所产下的蛋是男人的十大补品之一，别看它个头小，这小小的鹌鹑蛋中蕴含着丰富的营养物质，能够非常好的补男人的气血，可以让男人强身健骨。但是吃鹌鹑蛋也有禁忌，就是吃的时候千万不要和螃蟹一起吃，否者会引起食物中毒。
2、韭菜
韭菜是自古以来就非常出名的补品了，古人云“一月葱，二月韭”，是说在二月份人的体内肝气会比较旺盛，从而导致脾胃受到损害，这时候韭菜就能很好的的调节身体的阳性，吸收阳气争强体质。无论男女吃都补。
3、驴肉
驴肉拥有“天上的龙肉，地上的驴肉”的美称，说起驴肉一定要提一提驴肉火烧，那香喷喷的美味不仅好吃还大补，是男人的十大补品之一。驴肉中又属驴的腰子也就是肾最为大补，壮阳效果十分强劲，而且可以治疗举而不硬。
4、蚕蛹
蚕蛹是一种蛋白质非常高的食物，颜色为咖啡色，从古时候就有吃蚕蛹的记载，而且古书籍中记载吃蚕蛹可以有补充精量，增强阳性的高效作用，从古时候就会有阳性弱的男子食用蚕蛹来补阳。
5、甲鱼
甲鱼不仅仅是一种食材，还是一种药材，有很高的营养价值和药用价值。古人称之为“美食五味肉”，是男人的十大补品之一。最出名的关于甲鱼的菜品就是霸王别姬了，不仅美味还大补，古人记载吃完之后可以大状阳气，大补阴气。
6、生蚝
生蚝是一种非常美味的海洋食物，生蚝中蕴含大量的元素锌，锌可以有效的增强人体生殖器官的发育，还可以补充人体所缺少的精量，不仅补阳还有提高免疫力的能力，是男人的十大补品之一，但是切记不能多吃。
7、泥鳅
泥鳅想必大家是非常常见的一种河中生物了吧，泥鳅非常的难抓，但是却有大补的功效。泥鳅主要生存在南方地区，老中医们认为泥鳅富含蛋白质脂肪，对于补肾，补精都非常的有效，是上等的男人的十大补品。
8、海马
海马大家一定是有所耳闻的，这种海洋生物大家可能没想到它是一种温肾壮阳的中药吧，没错海马在中医中有很大的药用价值，主要体现在男人的阳痿早泄这一方面，吃了海马之后就不用再担心这些问题了。
9、枸杞
枸杞是一种非常常见的补品了，现在网络上的年轻人们开玩笑就是枸杞泡啤酒。枸杞这中药用品也可以在各大超市买到，可以用枸杞来泡茶酒喝，具有壮阳补肾强健体魄的作用，是男人的十大补品之一。
10、羊肉
羊肉的补肾效果在中国著名的历史文化遗产《本草纲目》中就有非常详细的记载，书中说羊肉的性质是温热的，起到温阳补肾，壮阳强体的功效，在冬天吃羊肉还能起到预防寒冷的功效，是非常好的男人的十大补品。
