应包含劳动合同期限、解除或者终止劳动合同的日期、工作岗位、在本单位的工作年限，解除劳动合同的原因等。
《劳动合同法实施条例》
第二十四条规定：用人单位出具的解除、终止劳动合同的证明，应当写明劳动合同期限、解除或者终止劳动合同的日期、工作岗位、在本单位的工作年限。
《劳动合同法》
第五十条 用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。
劳动者应当按照双方约定，办理工作交接。用人单位依照本法有关规定应当向劳动者支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。
用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。
兹证明同志，男(女)，省份证号为： ， 于 年 月 日订立(续订)以下第 项劳动合同：
1、固定期限劳动合同，从 年 月 日起至 年 月 日止。
2、无固定期限劳动合同。
3、以完成 工作为期限劳动合同。
根据《中华人民共和国劳动合同法》及有关法律、法规的规定，现对该劳动合同按以下第项办理：
2、根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十四条第 项的规定，终止劳动合同。
3、因双方约定应由乙方完成的工作达到预定的标准，终止劳动合同。
4、根据《中华人民共和国劳动合同法》第 条第 款 项的规定，解除劳动合同。
甲方(盖章)
乙方(签名)
说明：1、被终止(解除)劳动合同的劳动者，凭本通知书到本人户口所在地区县(市)劳动就业服务管理机构办理失业登记手续。
2、本通知书壹式叁份，用人单位一份(存入劳动者档案)，劳动者本人一份，用人单位所在地社会保险局一份。
综上所述，解除劳动合同的证明不管是在舟山还是在其他地方都是一样的，合同内容都应包含原劳动合同期限，解除劳动合同的具体日期以及原因等。如果是劳动者单方面与单位解除劳动合同则应当提前三十日向公司递交辞呈，如果是劳动单位与劳动者解除合同需要严格遵守劳动法。
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