权利是：政治权利和自由。宗教信仰自由。人身自由权利。社会经济权利。教育、科学、文化权利和自由。特定人的权利。监督权利。义务是：维护国家统一和各民族团结;遵守宪法和法律，保守国家秘密，爱护公共财产，遵守劳动纪律，遵守公共秩序，尊重社会公德。
1、政治权利和自由
政治权利和自由是指公民依法享有的参加国家政治生活方面的权利和自由。具体包括两大方面：第一，选举权和被选举权;第二，政治自由。包括言论、出版、集会、结社、游行、示威的自由。
2、宗教信仰自由
宪法规定我国公民有宗教信仰自由，任何国家机关、社会团体和个人不得强制公民信仰宗教或者不信仰宗教，不得歧视信仰宗教的公民和不信仰宗教的公民。
3、人身自由权利
广义的人身自由权包括公民的人身、人格尊严和住宅不受侵犯，以及与人身自由密切联系的通信秘密受法律保护。
4、社会经济权利
社会经济权是指公民享有的经济生活和物质利益方面的权利，是公民实现其他权利的前提条件和物质基础。它主要包括：第一，财产权;第二，继承权;第三，劳动权;第四，休息权;第五，物质帮助权;第六，离退休人员的生活保障权。
5、教育、科学、文化权利和自由
宪法规定公民有受教育的权利和义务。国家采取各种措施，发展各种教育事业。
6、特定人的权利
所谓特定人，这里是指包括妇女、母亲、儿童、老人、离退休人员、烈军属、华侨、归侨和侨眷在内的人员。其权利包括：第一，妇女、婚姻、家庭、母亲、儿童和老人受国家保护;第二，保障离退休人员和烈军属的权利;第三，保护华侨、归侨和侨眷的正当权益。
7、监督权利
宪法规定公民有对国家机关和国家工作人员提出批评和建议的权利;对其违法失职行为有向国家机关提出申诉、控告或者检举的权利。
我国公民的基本义务
公民的基本义务是国家对公民最重要、最基本的法律要求，是公民必须履行的最低限度的、也是最主要的责任。我国公民的基本义务主要有以下五个方面：
(1)维护国家统一和各民族团结;
(2)遵守宪法和法律，保守国家秘密，爱护公共财产，遵守劳动纪律，遵守公共秩序，尊重社会公德;
(3)维护祖国的安全、荣誉和利益;
(4)保卫祖国、依法服兵役和参加民兵组织;
(5)依法纳税。
首先，要坚持权利和义务统一的原则。
其次，不容许滥用权利。
第三，要自觉履行义务。
在生活中我们都能了解到公民拥有权利和义务，但具体是哪些可能大家并不了解，我国宪法对公民要求了义务同时也具有权利，公民只有在规范的履行了义务后才能更好的享受自己的权利。所以了解宪法中对公民自身的要求才能更好的享受自己的权利。
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