一、个人所得税退税是真的吗?
个人所得税退税政策是真的，但是是需要满足一定的条件的：
1、上年度综合所得全年收入额不足6万，但平时预缴个人所得税的。
2、上年度符合享受条件的专项附加扣除，但预缴税款时没有扣除的。
3、因年中就业、退职或部分月份没有收入等原因，导致前后税收优惠政策不一致。
4、没有任何受雇单位，仅取得劳务报酬、稿酬、特许权使用费所得，需要通过汇算清缴办理各项税前扣除。
5、年中间劳务报酬、稿酬、特许权使用费适用的预扣预缴率高于综合所得适用税率的。
6、预缴税款时，为享受或未足额享受税收优惠的。
7、有符合条件的公益慈善捐赠支出，但预缴税款时未办理扣除等情形。
二、个人所得税退税的操作流程是怎么规定的?
1、准备申报
安装个人所得税软件，打开软件后，先进行注册登录，进入年度汇算：首页【常用业务】—【综合所得年度汇算】;
1)进入申报界面后，填报方式有【使用已申报数据填写】 和【自行填写】两种选择。
2)为了方便申报，推荐大家选择【使用已申报数据填写】，税务机关已按一定规则预填了部分申报数据，大家只需确认即可。
3)选择【使用已申报数据填写】—【开始申报】后，系统提示【标准申报须知(使用已申报数据)】，点击“我已阅读并知晓”，开始年度汇算申报。
2、确认信息
需要对个人基础信息、汇缴地、已缴税额进行确认
3、填报数据
确认预填的收入和扣除信息无误，可直接点击【下一步】。
4、计算税款
数据系统将自动计算您本年度综合所得应补(退)税额
5、提交申报
确认结果后，点击【提交申报】即可。
6、退(补)税
个人所得税符合退税条件是完全可以进行申报退税的，条件包括年度收入没有6万，但又预缴了税费;没有在公司入职，只有劳务报酬、稿费之类的收入，年中预缴比综合所得税率要高等，都可以在个税APP上申请操作退税。
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