调整心态 积极迎考
　　一转眼，学期即将结束。考试季节又来了，同学们已经感受自己面对的压力，心理负担都比较重，家长活得也不轻松，每时每刻都守在孩子身边，一会儿担心他们书读不完，一会儿又担心他们营养不够，内心的忐忑，比自己上考场还要恐慌。其实，考试并不用这么紧张，调整好自己的心态，以最轻松的情绪，最放松的心态去参加考试，才会发挥自己的最佳水平，取得一个令自己满意的成绩。在这儿，我给大家介绍几个减压法，你不妨试试。
　　第1招：学会为自己打气
　　每位同学都应该以乐观的态度面对考试，给自己设定一个实际的目标，不要要求过高或过低，别给自己无谓的压力。在复习阶段，考试之前，更应该经常为自己打打气，要相信自己一定行，这样所有的紧张、不安、灰心丧气的情绪也会逐步消除。
　　第2招：采用科学的复习方法
　　每位同学可以先将一学期所学的知识，做一个系统的复习，梳理知识与知识之间的联系，把完整的知识框架记忆在脑海里，然后再针对自己的薄弱环节，找出自己掌握得不够扎实的部分，进行重点复习。这样既节省时间，复习的效果也非常好。
　　再者，可以拟定一个温课的时间表，然后按部就班地温习，这样可以消除时间紧张的紧迫情绪以及由此产生的压力。
　　第3招：要有放松心情的时间
　　在这段时间里，同学们应该试着放下担心，放松心情，利用空余时间到户外走走，呼吸新鲜空气。比如到公园散步、做些有益身心的运动，让脑筋＂休息＂一下。同时注意保证每天都有9小时以上的睡眠时间，确保吃好每一顿饭，注意营养，这对迎接考试都有帮助。
　　希望每位同学都能发挥自己的最佳水平，快快乐乐地迎来暑假！

接受的近义词有哪些接受是因喜爱而接纳外界人和事物的一种的行为心理。以下是小编给大家精心整理的接受的近义词及造句，欢迎大家阅读，供您参考。接受的近义词批准经受担当接纳领受继承回收承担授与接收采纳承受接课文月光曲教学反思范文月光曲是一篇意境优美的课文，它生动地记述了著名音乐家贝多芬谱写世界名曲月光奏鸣曲的传说。人教版教师教学用书第八册关于这一课的教学建议中，建议教师在学生学习这篇课文前将月光曲播放一遍一片树叶教学反思一本节课的成功所在1能把新课程的新理念在课堂上得以充分的体现，打破原有的教学方式，组织学生开展自主合作探究的学习活动。老师和学生是平等的对话关系，真正把主体地位还给学生。例如在学生月光曲的教学反思范文调动学生主动发现问题的热情，激发学生强烈的求知欲，改变学生等待老师传授知识的状况，消除学生学习上的依赖心理，促使学生主动探索一直是我教学的主旨。在教学月光曲一文，我非常注意引导学生月光曲教学反思范文作为一名到岗不久的老师，我们要有很强的课堂教学能力，对教学中的新发现可以写在教学反思中，那么优秀的教学反思是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的月光曲教学反思范文，供大家参考借鉴，希月光曲的教学反思佳宁的老师利用过渡语将整个故事连起，让学生自比贝多芬，身临其境地感受当时的情境，从而感受贝多芬迸发的灵感，聆听优美的月光曲。按照这一宗旨，我们一同听了佳宁老师的月光曲。不得不感叹，月光曲教学反思推荐月光曲教学反思（1）遵循教学客观规律。教学是一个从无疑到有疑再到无疑，从流畅到停滞再到流畅的否定之否定的过程。学生在学习过程中不可能没有学习障碍。什么是学习？在月光曲的朗读教学中，屈服的近义词及造句这位勇者因为不屈服于现实，自强不息地挑战命运，终于获得最后的胜利。以下是小编给大家精选整理的屈服的近义词及造句，欢迎大家阅读，供您参考。屈服的近义词顺服，投诚，降服，抵抗，服从，征品德与社会珍爱我们的生命教学反思品德与社会课程以培养品德良好热爱生活乐于探究的儿童为目标，新课程倡导的是教师应该是学生学习活动的组织者引导者参与者，教师要运用多种教育教学手段指导学生自主合作和探究学习，注意开发利四年级生命生命教学反思回顾十二年的教学生涯，已参加了三次学校举行的教学策略研讨会了。这次第十五届小学策略研讨突出学生参与的主题，本身就贴近了真实的课堂，贴近了学生的生活。我由衷地为大道语文课迈进了真正的磅礴的近义词是什么磅礴解释1。广大无边貌。2。气势盛大貌。3。混同充满。4。扩大。5。箕坐。以下是品学网小编收集整理关于该词的近义词以及造句，希望对你有用！磅礴的近义词浩瀚恢弘雄伟宏伟澎湃为更好地掌