今天8月28号，秋天真的到了。天气预报说随州随后10天仍然天天有雨，气温少有上30度的，大概率，传说中的秋老虎今年也不会出现了。
　　不仅不会出现秋老虎，其实今年的整个夏天就不热，自打进伏就天天开始下雨，不下也是阴着，要不就是多云。
　　今年的天气真魔幻。
　　天凉又是阴天，本是骑车锻炼的好天气，但老虎队今天周六没组织，有不少骑友去骑棋盘山了，我没去。
　　得去问问打疫苗的事。8月23日，我去东城打了第1针，一个星期了，不见健康码加圈圈。问了，查询已有记录，加圈圈早晚的事。疫苗不打不行，我时时在想着和老伴自驾出门，眼见得天气凉快了，得时刻准备着。
　　这一轮的德尔塔疫情来的猛，但终被控制的差不多了，全国播报，昨日德宏新增1例，中高风险区日日递减，中国的抗疫模式，让世界服气。疫情没事了，我们十一自驾出门也没事了。
　　昨天内弟来家吃饭，说内侄又去了武汉，正在求职。大学毕业了，找工作难呐，不知何时才有个分晓，又刚谈了朋友，说起买房按揭分期之类，捉襟见肘。唉，就劝喝酒喝酒，不去想它。
　　内弟还说二内侄奥迪在装修婚房，他去帮忙了。
　　家家有本难念的经。女儿年纪也不小了，还没成家，她总说她们那个层面，她年纪还算小的。唉，这些所谓的高知们，她们倒是不急，但做父母的，那有不操心的。今天她休息，又和她妈妈聊了半天，还好这孩子孝顺。
　　上午去鹿鹤市场买了个老花镜，最贵的，能屏蔽蓝光，老了，看手机长了老眼昏花，得保护保护。
　　看手机。热点弹出喀布尔发生了自杀袭击，美军又死了十几个，能怪谁呢？你老美不跑去占领人家阿富汗，能发生这样的袭击嗎？还是找找自己的问题吧。说是月底31号撤军结束，能结束吗？我不知道。
　　热点还有残奥会。残奥会连着奥运会，中国金牌榜暂时排名第一。其实不会是暂时，每一届残奥会，中国稳拿头名，这没有悬念。
　　天天追剧《扫黑风暴》，剧里的故事，是十四年前的缘起，光阴荏苒，该来的终究会来，有因有果，光阴不会辜负。
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　　流水淌过光阴的长廊，烟水的苍茫就是世间的万象。转眼间，今年五月在芳菲明媚的春光里和老伴去西藏就象是一场嫣然的梦，梦醒了就到了秋天。
　　我们期待绚烂的秋天。去年秋天、前年秋天、大前年秋天，我们一直自驾在外面，我在期待今年的秋天，今年的秋天一定也会绚烂。

明日大雪，六宝不可少，分享6道传统美食，营养美味寓意好大雪是二十四节气中的第二十一个节气，标志着仲冬时节正式开始，明天就是大雪了，大雪过后，天气以寒冷为主，正是进补的好时节，我们可以多吃一些温补的食物以抵御寒冷。萝卜民间有言冬季萝卜赛母子俩吃饭，我从不点外卖，5道家常菜晒朋友圈，网友求蹭饭广东母子二人的午餐，晒图后收到无数点赞，网友看饿了，求蹭饭。之前看过一个视频，说男孩不能宠，妈妈要学会多使唤男孩，我很认同，我家孩子打小我就让他参与家务，现在大了就开始让他进厨房，我轻断食常吃的8道菜，走红朋友圈，网友有菜有肉，营养均衡网上看过很多减脂餐，无论蔬菜或者肉类，大部分都是采用水煮的烹饪方式，看着都觉得淡而无味，这样是很难坚持下去的，下面分享8道适合减脂期吃的菜，低脂高蛋白，好吃不长胖。凉拌香菜食材准备广东女儿回娘家，5道家常菜晒朋友圈，网友简单，却是家的味道一到周末，我都会回娘家蹭饭，今天父子俩去喝喜酒了，我自己一个人回娘家，所以菜不多。每次回去，爸爸都会做我爱吃的菜，没有大鱼大肉，却爱心满满，一起来看看我今晚的晚餐都吃些什么吧。香芋一个广东女人的轻断食晚餐，走红朋友圈，网友难怪45岁身材好冬天一到，胃口也好了起来，不知不觉就吃多了，到上称的时候，才后悔怎么管不住自己的嘴，都说三分练七分吃，可见吃对了是多么重要。很多人一说减肥就说不吃米饭，不吃肉，只吃蔬菜好水果，这样明日冬至，这6种传统美食别忘了吃，顺应时节，营养美味寓意好俗话说冬至大如年，冬至，又称冬节亚岁长至节等，不仅是24节气中最重要的一个节气，也是民间的传统节日，所以又被称为小年。大家都会在这一天聚在一起过冬节，可见冬至的重要性，由于各个地区冬天，我迷上了吃它，满满都是料，有红豆就能做，营养又省事大雪后，光吃红枣可不行，抓把红豆这样做，香甜软糯，营养又省事。小雪封地，大雪封河，到了大雪节气，温度跟着下降，天气变得越来越冷了，此时也是适合养生的时候，我们可以多吃一些能够抵抗寒这菜价格比鸡肉贵，很多人爱吃不爱买，简单拌一拌，比吃肉过瘾这菜价格比鸡肉贵，很多人爱吃不爱买，简单拌一拌，比吃肉过瘾。冬天天气寒冷，大家都喜欢吃火锅或者常炖些肉菜吃，再配上一盘凉拌菜，清爽又解腻，凉拌菜有很多，最常见的就是凉拌黄瓜凉拌木耳买五花肉时，拿上五花还是下五花？口感差很多，别瞎买乌镇东坡肉买五花肉时，拿上五花还是下五花？口感差很多，别瞎买。在我们的餐桌上，几乎每天都离不开猪肉，但是你知道吗，其实古人很少吃猪肉，宋代时，大诗人苏东坡被贬黄州，生活拮据，当时的黑米别煮粥了，抓把红枣这样做，香甜有嚼头，早餐吃营养又省事近年来，随着大家生活理念的改变，人们已经不再满足吃饱喝足，越来越多的人开始崇尚粗粮健康，将杂粮粗粮加入到日常饮食中，很多过去穷苦人家的主食，如今也成了餐桌上的香饽饽。窝窝头便是时下腌腊肉，只用冷水洗可不行，多做一步，腊肉无异味，咸香又可口民间有小雪腌菜，大雪腌肉的习俗。大雪节气将至，广东也开始降温了，蓝天白云阳光明媚，窗外冷风呼呼的吹，气温下降，天气干燥，正是加工腊肉的好时候，腊肉是过冬必备的食物之一，不仅风味醇香